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2013年1月 7日 (月)

ヘルシーおやつ『茶花こんにゃくせんべい』

本日は一月七日、七草粥を食べる日ですな。

子供に、「“春の七草”をすべて言うてみんしゃい。」 と、問うてみたところ、

娘、「なんかの草。」と一言…

そ…、そんな情けない答えしか出来ない娘に育てた覚えはな~~い

息子は間違えずに答えてくれて、一安心。

そんな話をしながら、毎年七草粥を食べるのでありました。

とはいえ、普通に作っても、草の味の塩粥は、子供には美味しくないので、七草入り卵雑炊ですが…。

3分の1ほど玄米混ぜた…。Dsc_4695

そういえば今朝、もこみちくんは、水菜とか七草じゃない野菜とかパルメザンチーズとか使った七草リゾットを作ってたな…。いいのか、それで…

田舎だったら道端に生えてるぺんぺん草なんか入った七草セットを、スーパーで398円で買ってまで作るのも、なんとなく、「そこまでしなくても…」と思ってしまうが。

Dsc_4627

さて、年末年始で疲れた胃を休める七草粥なので、おやつもヘルシーにしなくては

有限会社ティエスプランさんの、『茶花こんにゃくせんべい』を食べてみました。

ふふふ、ちゃちゃわんわんさんも食べてたね~。( ̄▽ ̄)

プレーン2袋、梅味2袋です。

ちゃちゃさんとこで見て、食べてみたかった梅味~~

これで1袋分、35kcalです。Dsc_4678

一度で食べきるな…、これは。

ほんでもこの中には、板こんにゃく約1丁分、レタスなら約1個分、バナナなら約2本分もの
食物繊維が含まれているのです。

梅味なので、赤い点々が…。見えるかな?

思ったよりサクサクしてて、味が染み込んでて美味しい~~

お米のお煎餅とは全然違う…、う~ん、例えが見つからない…

こんにゃく感は全くなくて、味の染みた高野豆腐を揚げたらこんな感じだろうか…?

ダイエットサポートとして近年注目されている茶花エキスを、たっぷり100mg 練りこんであるんだって

これは正月太りした後には最適かも。( ̄ー ̄)ニヤリ

こちらはプレーンDsc_4698

水分と一緒に食べると、こんにゃくがお腹の中で膨らみ、適度な満足感があるというので、お茶と一緒に。

おなかの中で膨らんでる~、と、想像しながら食べる。

なんとなく自己暗示っぽいけど、満足

思った以上に美味しかったので、さらに満足

んで…、20袋で3150円か~。う~ん、リピしようか、悩むところだ~。( ´・ω・`)

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モニプラ…食・クッキング」カテゴリの記事

コメント

私も今 七草粥UPした~~
そう・・・その辺に生えてる草に398円
無病息災・・・信じるしかないね(^^ゞ

こんにゃくせんべいはいいと思うけど お値段が
もっと財布に優しくしてほしいね

つぶあんちゃん、こんばんは
ちゃちゃさんの所で見たことあるやつ
美味しそうだなぁ
お腹もスッキリ!
お財布にもヘルシーだといいんだけど。。
七草粥、作ってましぇーン
ご馳走様でした。。

つぶあんさん、こんばんは。
うちも七草粥食べたよ~
でも七草が何かは私も全部は知らないんだ

こんにゃくせんべいおいしそうだね
でもこれ見てたらイカの姿フライが食べたくなったよ~
見た目が似てるしね

しばらくおやつは無し~~

私はお粥が苦手なので七草粥は食べません(笑)
でもつぶあんさんのブログを見て、来年は雑炊に入れて食べようと決めました
こんにゃくせんべい、いいですねー年末から誕生日までずっと食べ過ぎてたので
カロリーコントロールしなきゃ

食欲の秋~年末年始~で太った私に
ぴったりなおやつだね~~~
といいながら焼き芋食べながらココログ
してるゆうこでーーす
七草、うちの子も言えないよ(笑)
昨日遊んだ流れで軽く夕飯を
お友達のお家でごちそうになったんだけど
シンプルな七草粥を出してくれたら
案の定うちの子『味しない・・・』って一口しか
食べてくれなかったのよ(ー_ー)!
こうやって雑炊風にすると子どもたちには
食べやすいかもね

私はおかゆが苦手で・・・
最近はセットで売ってるけどつくらず・・・
ここで見て雰囲気を味わいましたでござる

すごい食物繊維
食べ過ぎた体には、ありがたい

うちも、言わされた…(・ω・)ノ
毎回
娘ちゃんがんばれ
お粥には、小さく切った餅を焼いて
入れてたよ♡
美味しいよΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
先ほどメイルしました…
そして、11日の夜は、恵比寿の隠れ家
園山真希絵の店に参ります!!

七草粥か~ずーっと作ってなかったなぁ~
つぶあんさんのお粥がまた、美味しそう~(*≧∀≦*)
胃にも優しいし、私には最高なごちそうなのよね(^-^)v

コメントありがとうございます~


音姫さんへ
音姫さんも398円だったね。
でも正統派の七草粥。
お客さんも喜んだでしょう?

そうなんだよ~。
おいしいし、ヘルシー、あとはもう少し安ければ…

びっくりままさんへ
ちゃちゃさんとこで見て、食べてみたかったんだ~
美味しかったよ~。
そうなの、お財布にもヘルシーだったら、絶対リピするんだけど…
七草粥、子供はあんまり喜ばないしね。
家も、「今年1年の無病息災のためなのだ!!」って
暗示をかけて食べさせてる感じ。


ケロちゃんへ
ちゃんと七草粥食べたのね。
娘ちゃんたち、嫌がらなかったかな?
かなり草の味、土っぽい味するからね。

イカの姿フライ、うんうん、食感とか、似てるかも。
あれはカロリー高そうだけどね。


ミッサリーさんへ
ははは~。
でもおやつ我慢するのつらいんだよね~

しのぶさんへ
私はおかゆ、けっこう好きだけどね。
子供達は苦手なんだよね。
だから味のついた雑炊にしちゃうの。
卵入れるから栄養もUP~
年末年始に誕生日ときたら、そりゃ食べ過ぎるよね。
雪かきがんばれ~~

ゆうこさんへ
焼き芋…( ´艸`)プププ
もしかして、ららぽっぽ?
七草、毎年教えるんだけどね、覚えてくれないわ。
七草粥、確かに味がないし、
やっぱり草の味強いんだよね。
子供には食べにくいよ~


るっぴーさんへ
おかゆ、苦手な人多いよね。
セットも草なのに高いし…。
行事ものってなんか高すぎる。

こんにゃくせんべい、今の時期にぴったりでしょ?
これまたちょいと高いけど…

姫乃さんへ
やっぱり言わされた?
今どき覚えたところで…とは思いつつ、
日本人だし!!って、つい…
メール確認しました。
夜の部も楽しみだな~

ゆーさんへ
息子さんたちも、七草粥なんて食べないでしょう?
私もいつまで作るか分からないな~。
でも胃には優しいから、ゆーさんにちょうど良いかもね。

とても魅力的な記事でした。
また遊びに来ます!!

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