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2013年9月30日 (月)

顔グセを直す!!『美顔率セミナー』

さて、昨日の記事に予告しましたが、日曜に“とあるセミナー”に参加してきまして…。

Dsc_9695

“DO美容セミナー”代表三浦が直接指導。
             セルフマッサージ&トレーニング法、美顔率”

…、ってヤツです。

このところ、ほうれい線やたるみが気になって…。

化粧品だけのケアではなんともならず、かといって自己流のマッサージではかえってシワになるというし…。

この機会に、しっかり教えてもらっておこう、という訳さ~。(◎´∀`)ノ

席にはディーオーオーグレース代表の三浦先生普段飲んでおられるという、高濃度酸素水DOウォーターが…。

これがまたすごい水なんだ。Dsc_9696

利尿作用もあるみたいで、トイレがすごく近くなった。デトックス効果か

セミナーの様子…Dsc_9703

美顔率というのは、目や口を「黄金比率」の顔の位置に固定しておこなうトレーニングやマッサージのこと。

これが「黄金比率」の顔だDsc_9714

若いころなら、この比率に近いんだそうだよ。

そんなわけで、少しでもこの比率に近づけるべく、鏡をみながらマッサージの実践。

加齢によるシワやたるみは、筋肉の衰えにあるということに着目し、その衰えた筋肉をマッサージし、トレーニングすることで、もとの位置に顔のパーツを戻していく訳です。

参加者は10名程度だったので、先生に直接丁寧に教えてもらえました。

普段使わない筋肉を動かすもんで、顔が筋肉痛になりそう…。

でも一回ではなかなか覚えられないので、帰ってから速攻でアマゾンで本を注文しました。

1日で届いた。Dsc_9712

ちなみに、この本の著書、鍼灸治療院の院長、土門奏先生、ご自分で実践された写真を公開してまして…

まるで別人…?Dsc_9713

とりあえず、高い美顔器に頼るわけではないので、がんばって続けてみるわ

あ~、でも難しいから、いつのまにか自己流になって効果なくなりそうで心配…。

またあったら復習に行きたいな~。

とりあえず、今度みなさまにお会いできる機会があった時に、「つぶあんさん、若返った~?」って聞かれることを夢みてがんばろ…。( ´艸`)プププ

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

このところ、音姫さんはじめ何人かのところでUPされている秋刀魚

高くてまだ買えなかったのだけど、今日は98円

ついに我が家の食卓にも、この秋初のさんまの塩焼きが登場しました~

ちょいと小さい…Dsc_9723

(頭の向きが逆なのは、焼くときにうっかり間違えた…

そしてこの秋刀魚に、姫乃さんからいただいた“橙100%果汁”をかけるのだ~~

美味い~~Dsc_9727

レモンよりもマイルドな酸味。

柚子の強い香りはちょっと苦手なんだけど、これは甘みもあって爽やかで好きだ~

次は何に使おうかな?( ^ω^ )

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モニプラ…コスメ」カテゴリの記事

コメント

つぶあんちゃん、こんばんは
面白そうなセミナーだったね
人数が少ないから、先生も丁寧に関わってくれるね
次に会えたら、別人のように若返っているの期待しちゃう
その前に、サンマ食べたい

ヤッパリ、秋ときたら秋刀魚ですよね^^
だいぶ、値段もリーズナブルになってきて
やっと、庶民の口に入るかなって感じになりましたね。

橙か、それは知らなかったけど、おしそうですな。
秋刀魚は何時も、何も付けずに頂くか、軽く塩をふる程度です。

新鮮な、秋刀魚であれば、刺身でも美味しいですよね。

最近は、流通が良く、海無し県にも新鮮な物が届くようになり
自然の恵みを、色々な形で頂けます。


へ~
顔にも、クセって有るんですね。
しかし、先生の写真、すごいな~
一年後に逢ったら絶対解んないと思いますよ。

つぶあんさんも、ガンバッテ挑戦して下さい。

セミナーって・・・資格取るときに行って以来だ
あの時は眠かったけれど、こういうセミナーはずぅ~~っと起きて聞いていられそう
顔のたるみ・・・あるある

面白いねー!色んなセミナーがあるんだね
癖付けするのね。輪郭まで?
三日坊主の私には こういう事は続けるの難しいけど
つぶあんさん マメだから効果出そうじゃない?
こういうの前にも参加してた?他の方かな?
何だか楽しそう

ついにつぶあん家の食卓に 秋刀魚登場
焼き立て食べたい
でも自分では焼きたくない

きれいになる為には お手入れが必要だもんね
今度会う時は・・・期待してるわ

ぬうう、ご苦労さまでござんす<(_ _)>
昨日、モニプラの調子も悪くなかった??
わたい、途中で、くらくらして、ふて寝した~~~(#^.^#)

マツコは 手遅れじゃな (;;;´Д`)

つぶさん、前にも「美容系」のセミナーに参加してたよね
研究熱心!!
次回、会う時は つぶさん どこ〜?
若返り過ぎて分からなかった〜〜〜かも

サンマ。。。うずはバリバリ食べちゃうから気にならないんだけれど
旦那ちゃん 食べるのがヘタで(笑) 大根おろしとか、何かかけると
骨がわからなーい。って言うから 塩を、ふる程度
うず家のサンマは殺風景(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
橙果汁 美味しそう!

おぉお!!¥98なら買いですね!!
私も秋刀魚食べたいなぁ〜
高知はまだ¥198っす(;;)
昨日も仕方ないから3匹¥200のイワシで我慢。
マッサージのセミナーですか!!
そーゆーのいいなぁ〜♫
覚えれば家で続けられますもんね!!
って、そーいえばいつの間にかマッサージしなくなってた…
30代に突入した時急に肌が曲がって(笑)
焦ってマッサージの本買ってやってたけど…1ヶ月ももたなかった…

あるある~でポチッと~
え~~~っ、別人のように若返っていて
見つけられなかったらどうしましょう

またきた~~~(*^。^*)
わたいも、このたるんだ、頬をなんとかしたいか~~~

サンマ、随分安くなりましたね~

一番高いときは、刺身だと1匹1200円でした。
美味しかったけど、高いなぁと思ってましたよ。

びっくりままさんへ
楽しかったよ~
まあ、本当に私の顔が変わるか分からないけど…
とりあえず頑張ってみるわ。
さんま、美味いね~

中年ライダーさんへ
もっと前から、秋刀魚食べたい~~!!って思ってたんだけど
しばらく高くて手が出せなくて。
やっと遠慮なく食べられる値段に。
脂ののったサンマに、柑橘は合うよ~
かぼすでも美味しいけどね。
顔クセ、本で読んで、「なるほど~!!」って思うんだけど
かなり意識しないと直らないかも。
がんばろっ


ミッサリーさんへ
資格取得のセミナーは眠くなりそう。
このセミナーはみんな真剣でギンギンだったよ。( ´艸`)プププ

まーみんさんへ
そそ。若いころの黄金比率に戻すように
固定してマッサージ。
でも難しい~~
結局自己流になって効果なかったりして…。

音姫さんへ
ついに秋刀魚が食べられた~
音姫さんとこのがあんまりにも美味しそうで…
今度会う時…
「変わってないや~ん!!」って突っ込まれるのが怖い…

ちゃちゃさんへ
今までは、「保存」を押すとエラーで消える、ってあったけど
途中で画面が動かなくなって消えるのって初めてだったよ~
モニプラも調子悪かったし。
たるみ…
ちゃちゃさんにはないような気がするけど…?


カブさんへ
うそだ~。
ちらっと見えた写真、まだまだ若そうだったぞ~。( ̄ー ̄)ニヤリ

うずちゃんへ
そそ、前のは近くだったもんで。
スキンケアのだったけどね。
今度はマッサージ。
続けて頑張れると効果あると思うけど…。不安。
さんま、うずちゃん食べるのうまいって言ってたもんね。
橙果汁、初めてだったけど、美味しかったよ~


いーちゃんさんへ
98円なら買うでしょう?
秋だし!!
198円じゃ、まだ鰯いくね~。
マッサージ、本で読んでもよく分からなくて続かないから
一度ちゃんと教わりたくて…
そんでも難しくて、だんだん自己流になりそうな…

kikiさんへ
1ヶ月じゃ変わらないって~(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ
髪が伸びてるくらいよ~。


ネモさんへ
1200円
いくら刺身で食べられるほど新鮮でも
庶民の食卓にはのせられないね…


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