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2013年10月

2013年10月31日 (木)

快適に歩ける『バイオフィッター・レディースコンフォートシューズ』

O脚のせいか、歩き方がおかしいのでヒールのある靴が苦手なつぶあん。

普段の買い物やちょっとした「歩く」お出かけには、なるべく歩きやすい靴を選ぶのだけど、

“いかにも”…、のウォーキングシューズではちょっとな~、って時も…

最近、ほぼ毎日履いてるのがこの靴です。

撮影:娘。( ̄▽ ̄)A

株式会社チヨダさんの「バイオフィッター・レディースコンフォートシューズ」です。

私には珍しいブラウンE

ブラックとバイオレットもあって、いつもはブラックを選ぶんだけどね。たまには…。

チヨダさんで人気の「バイオフィッター」は、足とからだにやさしく、安全で快適な「歩き」をサポートしてくれるシューズです。

柔らかいよ~F

つま先と踵をやや反り返った形状にしてあるので、着地や蹴り出しがスムーズでつまずきの危険も軽減。

ストラップ部分、ベルトかと思いきや…

ゴムになってる~ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャG

伸びるから脱ぎ履きも簡単~

中敷きに低反発ウレタン、ラテックススポンジが使用されているので、歩行時の衝撃を緩和して、疲労を軽減してくれます。

だから履いた瞬間から優しくフィット、「足が楽~~って感じます。

ジーンズにも…。B

軽くて歩きやすいわ~

これなら長時間でも歩けるな。

スカートに…。C

くっ O脚は隠せない…

ちゃちゃさんに教えてもらったO脚体操を実践してみてるけど、これがキツイんだ。

まともに立てないもんで、効果が出るのかどうか…

それはともかく…、

この靴なら自転車もこぎやすいので、来週から始めるパートにも毎日履いて行くことになりそうです。(v^ー゜)

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

今日は息子の合唱コンクールの日で、お弁当が必要で…。

びっくりままさんはかわいい音符のお弁当を作っていたけれど、そんな器用なマネは出来ないので、

こんなの。(´,_ゝ`)プッD

ちょうどハロウィンだったので、みかんに顔を描いてみた。

おにぎりは、普通の2個分で作ったデカい爆弾おにぎり

鮭ワカメご飯で、具はてりやき味のミニハンバーグだぜぇ~。(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

(見える部分は表面だけ白ご飯だけど。)

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2013年10月30日 (水)

熊本県産『大麦若葉青汁』で…

Dsc_9574

先日、手芸屋さんで、くまモンのあみぐるみキットを見つけまして…

“初心者でも簡単”と書かれていたので、これなら娘と作れるんじゃないかと、うっかり買ってしまいました。

ところが

棒編みしか編んだことのない私には、かぎ針編みが全く分からず…

結局1段目を編んだまま放置状態…

いつか仕上がることがあるのだろうか…?(´;ω;`)ウウ・・・

くまモン…、と言えば熊本。

28日には、熊本県庁を訪れた天皇皇后両陛下とくまモンのご対面が話題になってましたね~。

で、こちらも熊本つながりで…

『大麦若葉青汁』です。A

株式会社村田園さんは、澄んだ空気と清らかな水、そして肥沃な大地が広がる熊本県で「万能茶」を中心としたお茶・健康茶・健康食品・健康飲料・結納品等の製造・販売を行っておられます。

この青汁の大麦若葉も、もちろん熊本県産。

さらに、骨密度UPを目指すつぶあんに嬉しい沖縄県産サンゴカルシウム入りです。

ありがたい~B

子供達も青汁ミルクが好きなので、ドラッグストアで安いのを買ったりするんだけど、ちょっと溶けにくかったり青臭かったりするんだよね。

これは細かい粉末。C

そのまま舐めても青臭さが少ないです。

水に溶かして…D

かき混ぜるとすぐに溶けて、ダマも出来にくく、飲みきったら底に溶け残りが…、ってことがありませんでした。

抹茶やハチミツが入ってるので、ほんのり甘みがあってすごく飲みやすい。(・∀・)イイ!

毎朝、食後に青汁ミルクを飲む息子…。

いい飲みっぷりじゃのう。E_2

今日も元気で頑張ってくるのだぞ~。

しばらく前に、社会科見学で横浜の中華街へ行った息子。

「タピオカミルク」を飲み損ねたと言うので、ほんでは作ってやろうかい、ってことで。

青汁タピオカミルク~I

抹茶のタピオカミルクみたいじゃない?ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

…ん?タピオカが見えないね。

ほりゃ、いっぱい。J

せっかく娘と二人分作ってやったのに、黒みつとか黒糖味がイマイチ好きじゃない子供達、

「青汁ミルクだけでいいや…。」

と、タピオカ不評。(´・ω・`)ショボーン

娘なんてタピオカだけキレイに残してた。

モチモチで美味しいのに~。 ふん、私が食べるからいいさっ。

タピオカは残念だったけど、青汁は好きみたいだからま、いいか。

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熊本県産 大麦若葉青汁

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2013年10月29日 (火)

美活スープ春雨&ガリガリ君クレアおばさんのシチュー味

寒~い雨の1日。

ついにパートの仕事が決まり、この連休明けに初出勤となりました。

今日はその打ち合わせと、職場の方との顔合わせ。

こんな雨の日の自転車通勤のために、Amazonで注文したレインコート…(´,_ゝ`)プッ


Dsc_0289

ハンドルを持つ手も、足も、前のかごの荷物も濡れなくていいけど、ちょい目立ちすぎる気が…。

8時~12時のパートなので、「息子にカギを持たせて、先に家を出る事になる。」という話をしたら、

「家庭に無理があると続かないから…。」と、なんと8時半~12時半にしてくださいました。

朝の30分はありがたい~~

子供の具合の悪い時や、学校の行事があるときは遠慮なく休みをとって下さいね、とか。

「そのかわり時給は他と比べて安くて申し訳ない。」、とすまなそうにおっしゃってましたが、時給が数十円少ない事より、そんな風に「家庭を大事に…」と言ってくれる職場の方がありがたいわ。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

で、今日の打ち合わせが12時半からだったので、寒いし、行く前にちょっと温かい物で小腹を満たそうと…

春雨スープを…Dsc_9913_2

ひかり味噌さんの『美活スープ春雨』です~

これは“みそ作り体験”のレポート提出時にいただいたもの。

「かきたま」と「ちゃんぽん風」の2種類あって、女性にうれしいコラーゲン1,000mg入り。

さらに鉄分5mgと、食物繊維3,000mgも入ってます

そして、外からも内からもビューティフルな毎日をサポートする素晴らしいコラボイベントもあり、こちらのセットも…。

Dsc_9964

株式会社タイムさんのモイスチャーミルキーコンディショナーとのコラボ

びっくりままさんも紹介してましたよ~。

(モイスチャーミルキーコンディショナーについては別の記事で。)

ではまず、「ちゃんぽん風」から…

内側の線までお湯を。Dsc_9957

こういうカップの春雨スープって、カップのわりに出来る量が少ないような…。

約3分で出来上がり。Dsc_9961

思いのほか春雨がしっかりしててびっくり。w(゚o゚)w

ツルっとしてて歯ごたえがあります。

スープも美味しい

では「かきたま」を…Dsc_0211

卵がふんわり、優しい味。

春雨が食べ応えあって美味しくて、女性に嬉しい成分入り小腹を満たすにはちょうどいいね。(・∀・)イイ!

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

おまけです。Dsc_0268

ネモさんに先にレポされちゃったけど、ガリガリ君リッチ“クレアおばさんのシチュー味”

スーパーで88円でした。( ̄▽ ̄)

ポテト入りDsc_0269

半分に切ってみると、本当に角切りポテトが出てきた。

見てるだけで寒いDsc_0271

少しだけ味見して、残りは子供達が食べました。

「ミルク味のアイスを食べたら、後味がなんとなくシチュー?」

これはlこれで美味しいけど、コンポタ味のような「うわっほんとにコンポタだ!!」みたいなインパクトはないかな?

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2013年10月28日 (月)

透明感美容液『パワーエッセンス』…その後

B

かれこれ1ヶ月前に紹介しましたが、(記事はこちら。)

株式会社ヴィオーさんの『パワーエッセンス』、とうとう使い切ってしまいました。

最後はプッシュ部分を外して、手の平にポンポンと打ちつけて、これでもかっってほどキレイになくなったわ。(´,_ゝ`)プッ

ちょっとおさらい…

最新のエイジングケア成分と25種類の有効成分が、肌に潤いと透明感を与えてくれる美容液で、紫外線による細胞ダメージを95%抑制する成分「AC-11」配合。

シミ・しわ・たるみ・乾燥・ニキビ・赤ら顔など幅広い効果を得られます。

化粧水のあとに2~3プッシュ。

軽いとろみです。C

少量でもすご~く伸びがよくて、するすると顔全体に広がります。

さて、そんな感じで、使いはじめて2週間くらいの頃の肌。

塗った後にラップしてパックしたので、これでもかなりしっとり肌に…。

見苦しくて申し訳ない…2

さらに、朝晩(ケチケチと)使って約1ヶ月後…

どうよ~~1

肌の色は光の違いもあるけれど、肌のキメが細かくなって、なんとなく透明感が出たような気がする~

しっとり滑らかな肌触りが続くので、日中もつい触って確かめてしまいます。( ´艸`)プププ

これはこれからの乾燥するシーズンにも最適かと思われます~~

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タカナシ『ぬってもおいしいヨーグルト』

A

なんだかこのところ、ヨーグルトの記事が続いてしまっていますが…

ヨーグルトは美味しくてヘルシーだからいいのさ~。(◎´∀`)ノ

今度は手作りじゃありませんよ。

1ヶ月ほど前に新発売された、タカナシ乳業さんの『ぬってもおいしいヨーグルト』です。

生クリーム入り。B

1個あたり144kcalだから、やっぱり普通のヨーグルトよりカロリーは高めだね。

乳原料は北海道産のみを使っていて、砂糖の量は生クリームと同程度で控えめな甘さ。

濃厚~~C

ヨーグルトというより、クリームチーズみたいだね。

甘さ控えめだから、そのまま食べてもリッチなミルク感が味わえます。

でもせっかく「ぬってもおいしい」ってことなので…

トーストに…D

ほほ~~~う。( ̄▽ ̄)

ヨーグルト風味のクリームを塗った感じだな。

たっぷり塗っても爽やかで美味しい

生クリームやバターを塗るよりヘルシーでいいね。

そして、先日、キッチン・NEMOでごちそうになったときに、ネモさんが焼いた美味しいヨーグルトパン、残った分を根こそぎお持ち帰りさせていただいたので…

相性、最高~~E

軽めのスコーンのようなパンなので、この濃厚なヨーグルトがぴったり。

バターやジャムも準備したけど、子供達はヨーグルトだけ付けてた。

で、端っこに見えてるかわいい林檎が、その日、パティシエのしおりさんが作って持参してくれた姫りんごのコンポート

これまた残った分を、瓶ごといただいてきてしまいまして…(;´Д`A ```

…主婦根性まるだし…

その姫りんごのコンポートを使って、冷凍パイシートで作ったハートのパイに…

ヨーグルトとりんごのパイG

これまた子供達もすごく気に入って、「りんごとヨーグルト合うね~。」 と…。

確かこれを作った翌日に、里山のプーさんから真っ赤な紅玉が 届いたのだけど、この時はまだなかったので、端っこに写ってるのは青りんご。

しおりさんの姫りんごのコンポートは終わってしまったけれど、瓶にはシロップがたっぷり残っている。( ̄ー ̄)ニヤリ

シナモンスティックやバニラのさや入りの美味しいシロップ、使わないのはもったいないでしょう~~

ってことで、残りのシロップで里山のプーさんからいただいた紅玉でコンポートを作り…

ヨーグルトを…H

赤く染まって美味しそう~

今回、いただきものばかりだな。( ´艸`)プププ

みなさま、つぶあん家に幸せをありがとう~

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2013年10月27日 (日)

牛乳メーカーが作った☆贅沢『いちごプリン』

G

ついにタブレットが我が家に~~~

…、と、いっても、巷で騒がれているAppleの新型タブレットぢゃありません。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

PCだって、使うようになってまだ3年。

スマホでさえもてあましてる私に、そんな最新のが使いこなせるわけもなく。

新機種が出たなら古いのが安くなってるかな~と、電気屋さんへ覗きに行ったわけさ。

したら古いタイプでもそれほど安くなってなくて、やっぱり4万以上。

ふと隣を見ると、ヤマダ電機で出してるEveryPadというのが、その半分ほどの値段で売られているではないですかΣ(・ω・ノ)ノ!

説明を聞いても、私レベルが使うには充分すぎる機能。

って、ことで、こちらを買ってしまったのでした。

早速…、…最初に使ったのは…。(-゛-メ)

なめこゲームなんかダウンロードして、サクサク使いこなしてる。

ま、私が使いこなすにはしばらく時間かかるだろうけど。(;´д`)トホホ…

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

今日の美味しいもの~

いちごプリン~A

「茨城の特産品」ギフト 通販ショップ おいしいねいばらきさんの『いちごプリン』

牛乳メーカーさんが、いちご、牛乳、卵など素材すべてにこだわって作ったんだそうです。

1個100gで6個入り。B

で、1個あたり134kcalだから、けっこう濃厚ってことよね。

あ、懐かしい紙スプーンだ。C

なんとなく素朴なイメージのいちごプリンだけれど、侮ってはいけません。

3個入り198円とかのいちごプリンと同じように感じてしまいますが、

この1箱でなんと1400円(送料無料)なのだよ。( ̄ー ̄)ニヤリ

大事に食べなされ~~(◎´∀`)ノ

汁もこぼしてはいけません。D

「これおいしい~

そじゃろ?( ̄▽ ̄)

とろりんと柔らかいミルクプリンの下には、茨城県鉾田市産のいちごを使った果肉感のあるいちごソース

ほらね?E

…って、これでは分かりにくいので、お皿にあけてみましょうか。

あああ~~柔らかすぎて崩れそう~~

とろとろです~F

新鮮ないちごの甘酸っぱい香りがたまらん。゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

やっぱりいちごとミルクの相性は最高だなっ

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2013年10月26日 (土)

真っ赤なりんごと、バランスチェア『CUVILADY』

Dsc_0207

美味しそうな林檎でしょう~~

里山のプーさんが贈ってくださいました。

蓋を開けたとたん、甘酸っぱい香りがふわ~~んと…

それもそのはず、甘く改良された林檎じゃなくて、野性味のある紅玉だからね。

ジャムやパイにぴったりで、何を作ろうか考え中だけど、まずはそのまま…

この爽やかな酸っぱさが好き~( ̄▽ ̄)

秋から冬へ向かう、今の季節の味だな。

里山のプーさん、本当にありがとう~~

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

さてさて…

この不思議な形の椅子、見た事ありますか?

Dsc_0091

こちらは、MTG OnlineShopさんのバランスチェア『CUVILADY(クビレディ)』です。

こんな箱に入ってたけど…

Dsc_0090

これはKARAってグループかい? 

5色あるうち、家のはブラック (黒か青がよかったのでうれしい。)

Cuvilady - クビレディ

 

揺れるだけのトレーニングで、美しいくびれを作れるというすごいチェアです。

くびれを科学的に研究し、美しいからだのための運動を可能にしたんだそうです。

チェアの底はこんな…Dsc_0093

普通に座ると、ごろり~~~ん…凹○コテッ

…、となるので、そんな時はこの専用スタンドに設置すれば大丈夫。

円座…?(´,_ゝ`)プッDsc_0092

で、トレーニングするときは、ごろり~~んとならないために、両脇にサポートハンドルを置いて使います。

これは娘。Dsc_0096

娘の小っちゃいおしりにちょうどいいくらいなので、大人が座ると、「ん?きつい?と感じるくらい。

でも、ちょっとデコボコした形も、その締まる感じも、体の曲面を科学した“骨盤3D座面”だからで、しっかり骨盤を包んでホールドしてくれるんだって。

だから後は、テレビでも観ながら、ゆらゆらぐるぐると揺れるだけ~( ̄▽ ̄) 

…で、自然にウエストまわりの筋肉が動くので、美しいくびれづくりをサポートしてくれます。

…何をやってる…?Dsc_0097

「この持つヤツさ、こうやってはめて使うとちょうど肘が乗せられて楽チン~

使い方、違います。

で、今はこんなのを開催してまして…

なんかね、コンテスト用に「くびれダンス」という、このチェアに座ってダンスするのがあって、それを練習して動画に撮って投稿して参加するんだって。

ふふ…( ̄ー ̄)ニヤリ

やりましたさ。(◎´∀`)ノ へんなお面かぶって…。

オタオタおろおろしたへなちょこダンスで、恥ずかしすぎてここにはUPできません。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

でも確かに、そのダンスをマネしてるだけでもなかなかいい運動になった。

くびれはともかく、まったくない腹筋を鍛えるために、テレビ観ながら座ってゆれてるつぶあんでした。

…が、私より子供たちの方が気に入って…。

ゆらゆら揺れる座り心地がいいらしい。

取り合う兄妹。B

おもちゃじゃないぞ~(´-д-`)A

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2013東京西川 秋の感謝祭!第2弾!高反発素材まくらスーパーソフィオ5名様

サッと履けて テキパキ動ける! あったか靴下♪♪ 「ぬくまぁ~る」 

2013年10月25日 (金)

スポーツの秋に☆井村屋「スポーツようかん」

「スポーツの秋です」

ここ十数年、この言葉を堂々と言えたことがあったろうか…

(なんかもう、秋を通り過ぎてしまいそうな天候ですが…

骨密度UP作戦のため、スポーツジムに通い始めて、はや1ヶ月。

なんとか週2回で頑張っております。

行ける回数は決まっているけれど、ジムの筋トレやバイクのマシーンだけでなく、スタジオのエアロビクス、ヨガ、ダンスなどにも自由に参加でき、プールも入れます。

で、今は行ける時間であればエアロビに通っています。

ヨガのゆるいのにキツイ動きは私には合わなくて。

アラフォーの私がエアロビなど、リズムにのれないへなちょこの動きで浮いてしまうのではないかと不安だったけど、

午前中の時間のせいか年配の人が多く、私など若造だった。

しかし 動きは私よりノリノリ…。負けた…。(;´д`)トホホ…

何年も怠けていたせいで、小1時間でへとへと…。”_| ̄|○”ハァハァハァ

エネルギー補給しなければ!!

じゃじゃんDsc_0041

井村屋さんの『スポーツようかん』です~~~

あんこ好きの私にぴったりでそ。

こんな箱に入ってます。Dsc_0036_2

右の「〇〇おめでとう」って書いてある所には、オリジナルメッセージシールを注文することができ、記念品にも使えます。

こんなのとか…。

シールデザイン(見本)オリジナルデザイン(見本)

もちろんメッセージをつけない普通のデザインの箱もありますよ~。(◎´∀`)ノ

で、ようかんですが…

普通のようかんじゃないのね?

「スポかん」?…(´,_ゝ`)プッDsc_0037

エネルギーだけでなく、塩分も補給できるので、スポーツやアウトドアに適してるんだって。

小豆は栄養あるし、山登りの時とかにいいかも~

5本入りです。Dsc_0039

ワンハンドで食べられるし、持ち歩きにいいね。

さてお味は…?Dsc_0053

ちょっぴり塩味の、ほどよい固さのようかんです~

さすが“あずきバー”“あんまん”が美味しい井村屋さん

あんまりしっかりした固めの羊羹は好きじゃないので、これくらいが好き。

あんこが嫌いな娘が珍しく食べてた。

お?こんなのが…Dsc_0038

ようかん1本171kcalの消費時間だって。

……、エアロビがないわね。

あらっ?  登山って、サッカーより短時間で消費しちゃうんだ。

姫乃さん、来月も山登るって言ってたな。( ̄○ ̄;)!

サイクリング21分

パートが決まれば自転車通勤だから、片道分だな。

(一応、内定いただきました。 検便の結果待ち。まさか赤痢菌や病原性大腸菌は検出されないと思うが…)

仕事が終わって帰るときに、お腹空いて自転車こげないと困るから、これ持って行こうかな?( ̄ー ̄)ニヤリ

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2013年10月24日 (木)

昔ながらの梅干し☆「海の精 国産有機・紅玉梅干」

油揚げの袋焼きA_4

さて、このお揚げの中には何が入っているでしょうか~?( ̄ー ̄)ニヤリ

ま、正解は後ほど…

“梅干し”、好きな人は多いと思いますが、(苦手な人も多いかな?)、中には「最近の甘めの梅干しじゃなく、昔ながらの酸っぱい梅でないとって人もいるのでは?

私も子供達も、美味しい梅ならどっちも好きさ~。(◎´∀`)ノ

でも今回は…D

伝統海塩「海の精」でお馴染みの、海の精ショップさんの「海の精 国産有機・紅玉梅干」。

昔ながらの製法で作られた梅干しです。

(真ん中に見えるアルミの小袋はお試し用の「海精にがり」)

では梅干し、OPENE

きゃ~~~ 大粒で美味しそう~~

目ざとい娘、素早く一個つまんで走り去る。ε=ε=ε=ε=ε=(o・・)oブーン

昔ながらとは言っても特別なことはなく、逆にシンプル。青梅を塩と紫蘇で漬けるだけ、なつかしい酸っぱい味の梅干しです。

塩は伝統海塩「海の精」、梅と紫蘇は国産有機のものを使っていて安心です。

そして“梅干し”といったら

おにぎりでしょう~H

紫蘇を通常の倍量使っているので、鮮やかな紅色なんだって。

THE 日本の味I

ちょうどおにぎり一個分のご飯が残ってたので、一個ぽっち。

部活から帰ったお兄ちゃんのおやつです。

あっという間にぺろり。

運動で疲れた後の酸っぱいおにぎり、美味しいんだよね~。

あ、最初の油揚げの中身ですが…

これです。J_2

納豆、山芋(みじん切り)、梅とシソ、長ネギ、青シソ(冷凍)

トースターで焼いて、お醤油かけて。

次のこれはたまに、音姫さんも作ってるかな?

秋刀魚の梅シソ揚げG

油ののった秋刀魚のもさっぱり食べられるね。

ちなみにこの日のご飯は栗ご飯。F_2

猛暑が過ぎて秋が来た~、…と、思ったら、もう冬になりそうな…

それと、お試しで付いてた「海精にがり」

無調整豆乳に混ぜて3分ほど湯煎するか、レンジで2分弱加熱するだけで、出来立ての温かいお豆腐が食べられちゃいます。

簡単~~C

とろりん、ぷるりん、そのままでも濃厚で美味しいので、薬味はなし。

お醤油だけ~。( ̄▽ ̄)

普通のお豆腐は苦手な息子が、「これは食べられる!!」と残さず食べた。

梅干しも豆腐も、余分な味がしないのが安心でうれしいね。

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2013年10月23日 (水)

ブルーライト対策に☆PC-グミ♪

PCに向き合う時間の多い、ココログのココログ仲間の皆さま…、ブルーライトは気になりませんか?

私も持っているけれど、PC用メガネを使っている方もいるかな?

メガネでブルーライト対策だけでなく、ルテインで目を大切にするグミを見つけました。

『PC-グミ』です~Dsc_0030

こんな方におススメです。

スマートフォンをよく使う

 テレビをよく見る

子供の目が気になる

いつまでも目を大切にしたい

全部あてはまるかも…( ̄▽ ̄)

オレンジ&パッションフルーツ味です。

……ん? フルーツの絵の下に…

アンチエイジング…?Dsc_0031

( ̄ー ̄)ニヤリ

ルテイン成分はカルテノイドの一種なので、緑黄色野菜から摂ることが出来るけれど、大量に食べなければならないみたい。

ル…、ルテインは、加齢とともに減少する…?

加齢って…加齢って~…

では…、その減少したルテイン、…補いましょうか…。il||li(つд-。)il||li

けっこう大きいね。Dsc_0033

甘酸っぱい南国のフルーツの香りだ~

切ってみると…Dsc_0035

グミの中にゼリーが入ってるね。柔らかめでぷにぷに~~ 

これ、おいし

ルテインがゼリー状になってグミに入っているんだって。

娘もすっかり気に入って、3DSやテレビの後に2個、楽しみに食べてます。

おやつ感覚でいくらでも食べられちゃいそうだけど、適量が記載されてないのよね。

目が疲れた時に、毎日ちょっとずつのお楽しみ、が、いいのかもね。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

昨日の続きお土産編~

美味しいコース料理を作ってくださったネモさん

たくさんごちそうになったうえ、残ったパンや、私がすっごく気に入った「チリシンカン」を持たせてくださいました。

さらに手土産も。Dsc_0161

おお

これは私と夫が気に入っている新潟の“鬼(唐辛子)

[新潟唐辛子工房] からし屋 大祐さんの鬼、いーちゃんさんに教えてもらって取り寄せたんだけど、この七味はちょうど家にないやつだ~

家にあるのはこれ。A

ちなみに最近のお気に入りご飯は、しらすとガーリック七味をかけて食べるこちら。

たっぷり七味Dsc_0183

やばいよ~。美味いよ~。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

ネモさんありがとう~

しおりさんからは…Dsc_0160

子供達に、かわいいハロウィンクッキーと、しおりさんが美味しくてリピしたというクッキー(上)。

ハロウィンクッキー、片方は月が欠けてるもんだから、兄妹で満月を選んでしまって。

結局、両方とも半分こで食べることに。(´,_ゝ`)プッ

すごく美味しかったらしいよ~。ありがとうね。

食べるのはもちろん、作るのも好きな3人、次回お互いに気を使わずに会うために、楽しい“お土産協定”を取り決めました。

これでまた、次回が楽しみになった。( ̄ー ̄)ニヤリ

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PCグミ

Think Bee!「マーガレット2」バッグ&ポーチ,長財布

と~~~~~ってもかわいいバッグ&ポーチと、ラウンド財布を見つけましたよ~

ほらっ

なんてキュートな花模様~~

■公式オンラインショップ限定■
マーガレット2 ラウンド財布


どんなファッションにも馴染む
モノトーンのラウンド財布は
キラキラのボタンがアクセントに♪
また、Think  Bee!のお財布は
収納が多く使いやすさも抜群!

■公式オンラインショップ限定■
マーガレット2 バッグ&ポーチ


可愛らしい形のバッグと
お揃いのポーチのセットは
収納力も機能性も優秀◎
もちろんポーチにも
スマイルボタンの装飾が♪

お財布もバッグも、どっちもいいな~。

ベルギー製のポップな花柄なんだけど、色がシンプルだから大人かわいい

花の真ん中のスマイルボタン、頭にリボンつけてるよ~~~ヽ(*≧ε≦*)φ

可愛すぎる…

ちなみにお財布の裏は…257101s02dl

こっちもモノトーンが落ち着いてていいわ~

かわいいだけでなく、収納や使いやすさも抜群です。

この動画を見ればそれがよ~く分かりますよ~。

すごかろう~~~~ヽ(*≧ε≦*)φ

こんなにたくさん分かれてるお財布、使ったことないわ。

そして中にもハートの模様

女子会やママ友とのお食事会に持っていったら、絶対「いいねそれ~~!!」って注目されるね。

って、ことで、このラウンド財布が使ってみたい~~!!

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2013年10月22日 (火)

キッチン・NEMOの秋メニュー♪

今日は、ブログのお友達のしおりさんとランチデートです。

1ヶ月前から予約しておいた“キッチン・NEMO”(◎´∀`)ノ

しかも贅沢に今日は貸し切り~

席にはハロウィンのデザインの献立表が…。

テーマは「秋」だねA

まずはアミューズの「ほうれん草の和風ディップ」と、「芋蛸南瓜のマリネ」

いも、たこ、なんきん…、とかく女の好むもの

ディップはつぶあんリクエスト。B

これ、思った通り、めっちゃ好みの味だった~。

ディップじゃなくて、そのまま全部食べたいくらい。

アントレは…D

「枝豆とパルミジャーノ・レッジャーノのガレット」、「ジャガイモのパコラ」、「チリシンカン」

どれもとっても美味しいんだけど、豆好きのつぶあん、「チリシンカン」がとっても気に入って。

チリ・コン・カンとは違って、肉は使わず野菜のうまみだけで仕上げるんだって。

この後メインが食べられないと困るから残そうと思いつつ、キドニービーンズだけは全部ひろって食べた。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

奥に見えてるのは絶品の手作りバター

この「手作りパンの盛り合わせ」に付けて食べます。

3種類もC

スコーンのようで、バターなしでも美味しかった。

もういい加減、この辺でネタばらし。

実はこの“キッチン・NEMO”、しおりさんと同じくブログのお友達、ネモさん のお宅なのです~

ネモさんは趣味で料理を作っているだけで、シェフじゃありません。

信じられないでしょう~~~~!!

私としおりさん、ネモさんの料理が食べたくて、押しかけてしまったのです。( ̄ー ̄)ニヤリ

では、そのプロ顔負けのメニューの続きを…

「バターナッツのスープ」。E

バターナッツかぼちゃ(イギリスではバターナッツスクワッシュって言ってた)の濃厚なスープで、いろいろなスパイスが程よく効いてて、感動の美味しさ

ネモさん、何者

続いて「秋鮭のムニエル 柿のヴィネグレットにのせて」

鮭がふんわり柔らか~F

もう一度繰り返しますが、ネモさん、シェフじゃないですよ~。

「鴨のロースト マロンソース」G

皮がパリっと、身はジューシー、優しい甘さのマロンソースも最高~

しつこいけど、プロじゃないですよ~。

「安納芋の芋きんとん」H

なめらかに仕上げた安納芋は、砂糖が入ってないのにびっくりするほど甘い

最後にもう一度、ただの料理好きの素人さんですよ~~。

さすがにお腹いっぱいで、最後の『特別メニュー』は食べられなかった。

特別メニューは…

パティシエのしおりさんの「スフレパンケーキ」~~

材料を持参して、ネモさんのキッチンを借りて作ってくれてます。

さすがの手際。I

姫林檎のコンポートや、トマトジャム、マーマレードもしおりさん作。

焼きたて~J

作ってお給仕するだけで、自分では食べてなかったネモさんがパンケーキを食べました。

ネモさん、絶賛 私もひとくちいただいたけど、美味しかった~

今回はな~~んにもせず、美味しく食べるだけのつぶあん。( ̄▽ ̄)

ネモさんの家に荷物を忘れて取りに戻ってもらったり、帰りの電車を間違えて、反対方向に乗り、5駅くらい気付かなかったり…。

いいとこなし…

ネモさん、しおりさん、楽しい美味しい時間をありがとう~

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2013年10月21日 (月)

簡単かわいい☆ゆびあみシュシュ♪

A_2

また豚ペイ焼きを作った。

簡単で美味しいもんで、すっかり我が家の定番になってしまった。( ̄▽ ̄)

前回は居酒屋で食べたのをマネっこして、豚肉ともやしで作ったけれど、今回は薄切り豚肉にチーズをサンドして卵でくるんでみました。

間違いな美味しい組み合わせ。

音姫さん情報によると、本当は豚テキ用の肉に塩こしょうして卵でくるむらしいです。

次はそれ作ってみよう。(でもついつい、何か足したくなっちゃう悪いクセが…

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

寒くなってくると、なんとなく編み物でもしてみようか…、と思ったりして…。

でも20歳くらいの頃は、セーターやカーディガンを編んだこともあったけど、もうそんな気力がない…。

そんでもちょっと、娘と簡単に編み物を楽しめそうなこちら。

『ゆびあみシュシュキット』です。Dsc_0118

針を使わずに指で糸を編んでいくゆびあみのキットなので、手軽に出来そう

中身はこれだけ。Dsc_0119

あとはハサミがあればOK。

あれっ作り方が入ってないんですけど…( ̄Д ̄;;

…と、思ったら、ケータイ、スマホからQRコードを読み込んで、作り方ムービーを見ながら編んでいくんだって。

もちろんPCでも見られるので、検索して動画を見ながら作ることにしました。

ゴムを輪にして、毛糸は3本をまとめて1本として編んでいきます。

準備おっけDsc_0120

ゆっくりとした説明つきの分かりやすい動画だったので、すぐに理解できましたよ~

こんな風に…。Dsc_0128

指が編み棒の代わりみたいね。( ^ω^ )

娘もチャレンジC_2

……、ど…、どう見ても…、少年が編んでるように見える…。( ̄◆ ̄;)

その男らしい座り方は…

一度覚えてしまえば、同じことを繰り返すだけなので10分もあれば完成

出来たよ~B_2

さて、右と左、どっちが娘の作ったシュシュでしょう~?(◎´∀`)ノ

(片方はつぶあん作です。)

作ったのは冬っぽい色だけど、色を変えて楽しめそうだね。

こんなのとかね。

※この2色は、サイトからお借りした画像です。

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圧倒的な浸透力『ザ エッセンスEX』

A

プレミアアンチエイジング株式会社さんの、D.U.O.美容液『ザ エッセンスEX』が届きました。

…、プレミア、アンチエイジング…、…ぷれみあ…( ̄▽ ̄)

すてきな響き…

アンチエイジングというワードだけでも、ピピピっとアンテナ動くのに、…ぷれみあ

それはぜひ試してみなければ~~

清潔感のある白いプッシュボトルB

時間もコストも肌への負担も最小限に、そして最大限に「効く」コスメを開発するプロジェクトをスタートさせ、皮膚生理学に基づき開発された化粧品がD.U.O.なのだそうです。

で、ザ エッセンスEXがどんな美容液かというと…

DUO独自技術「ターゲティングカプセル」

新発想のナノカプセル原液で、医療レベルの浸透技術を採用し、独自の「ターゲティングナノカプセル」を原液にした画期的な美容液なんだって。

つけた瞬間、高濃度のビタミンCエチルやプロテオグリカンなど13種類の濃厚美容成分が肌深部まで浸透。

紫外線、老化、ストレスなどのダメージを狙い撃ちして、これひとつで細胞レベルからエイジレスな美肌へ導いてくれちゃうという…

半透明でゆるいとろみ。C

洗顔後に適量をなじませて、その後に化粧水やクリームをつけます。

んっ

もう“飲んじゃった”∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

…、と、思うくらい、肌にす~っと浸透してくれます~

するする~っと伸びたら、そのまま吸い込んでしまった感じ。

あえて顔半分につけてみたんだけど、その差は歴然。

触り心地がまるで違う。しっとりして皮膚が生き返ったような。

(乾物を戻したみたいだ…

まだ使いはじめたばかりなのだけど、今後が期待できちゃうな~

使い切る頃に、肌の変化の様子の画像など、またレポします~。


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2013年10月20日 (日)

酵母と麹で作った発酵フルーツソース☆うめ味

E

昨日のヨーグルト記事で、びっくりままさんがイカの塩辛と間違えたソース。( ´艸`)プププ

“梅の酵母ソース”と書きましたが、

それがこちら…D

有限会社ゾォーイさんから新発売された『酵母と麹で作った発酵フルーツソース☆うめ味』です。

ヨーグルトに加えると、酵母、麹、乳酸菌3つの『発酵菌』が簡単にとれてしまうのさ。

麹は塩麹や醤油麹でとれている人もいると思うけれど、酵母(酵素)ってなかなか生活に取り入れられないんだよね。

原料はこれだけ。G

ほかに「みかん味」と「りんご味」もあります。

60年以上受け継がれた伊豆天城山のオリジナル天然酵母によって発酵熟成した「フルーツペースト」に、麹で発酵させた「甘麹」、さらに「ゆず果汁」と「赤しそエキス」をブレンドしてるんだそうです。

そのまま舐めてみると、まろやかな梅ジャム?

…、いや、酸っぱくないからアンズジャムに近いかな?

酵母独特の風味があるので子供はちょっと苦手だったようだ。

でも私は好きな味で、なんだかクセになる美味しさ。

だからおやつにも…F

クリームチーズと一緒にクラッカーに塗って。

ヘルシーでうまっ。

茹でた切り干し大根に…B

最近すっごく気に入っていて、なんにでも使っている姫乃さんからいただいた“橙の味ポン酢”と混ぜて。

ハリハリ漬け~C

さっぱり、パリパリ、いくらでも食べられそう

酵素の働きでお肉が柔らかくなるそうなので、肉料理にも使ってみました。

豚ナンコツの煮物A

ネギの青い部分を入れて下茹でしてから、酒、醤油、発酵フルーツソースうめ味と、生姜入りはちみつで味付けして、圧力鍋でしゅんしゅんと…。

とろとろのナンコツと、味の染みた大根、最高~

そのまま舐めた時は苦手と言ってた子供達も、料理に使っちゃうと気付かずにうまうまと食べてくれました~

今度はみかん味も使ってみたいな~

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2013年10月19日 (土)

ケフィール生活60日間プログラム…その1

このところ、ヨーグルトにはまっております。(◎´∀`)ノ

この間作ってみた甘くて濃厚なギリシャヨーグルトは、すっかり息子のお気に入りで、毎日食べておりますが…。

牛乳が苦手な私には、美味しいけど毎日食べるにはちょっと濃い。

ということで、アラフォーにぴったりなのはこちらかな~?

かぶちゃん農園さんから届いた『ケフィール生活ベーシックセット』。

 

え?カブちゃん…?F

あ、“かぶちゃん”と“カブちゃん”、違うのね。(´,_ゝ`)プッ

魔法の発酵ポットに、ケフィールMレシピ本のセットです。

かぶちゃんのケフィールM…(゚m゚*)G

この1本の中に約80億もの生菌が…( ̄▽ ̄)

『ケフィールM』の4つの特長

 ・6種類の乳酸菌と酵母の共生発酵

 ・活性力のある菌が腸まで届き、腸内環境を整え、元気な体づくりに役立ちます。

 ・まろやかで深い味わい

 ・『魔法の発酵ポット』なら12時間、30℃で1リットルのケフィールが出来ます。

さ~~、れっつ とら~い

内容器に水を50cc入れてレンジで加熱して消毒し…

牛乳1リットルに、カブちゃんの…、かぶちゃんのケフィールMを混ぜまして…

これでおしまいっDsc_9988


あとは魔法のポットに入れて…。H

温度とタイマーをセットするだけ。

30℃で12時間。I

発酵中はライトが点灯してます。

朝になり、固まったかな~?( ̄▽ ̄) いそいそと蓋を開けてみる。

ところがっっ

分離してる~~~A

失敗の原因は、どうも牛乳らしい…。

低脂肪乳でも出来ると書いてあったので、「カルシウム・鉄入り低脂肪乳」を使ったの。

でもそういう牛乳は、種類別にみると『乳飲料』

普通牛乳とは違うみたいで。

食べても問題ないってことなので、無理やり混ぜてヨーグルトドリンクみたいなのを飲んだけどさ。

もろもろ…(-゛-メ)B

…、で、再度作ってみました。

今度は普通の「低脂肪乳」

固まった~~C

とろとろのソフトタイプじゃなく、子供の頃食べたカップヨーグルトっぽい?

D

最近食べてる“梅の酵母ソース”をかけて。

かなり柔らかいです。E

普通のヨーグルトより酸味が強い気がするけれど、さっぱりしてて美味しい

朝晩150g、1日300gを目標に食べて、60日間続けてみる予定。

1Lを3日で…、ちょっとキツイ…?

でもそしたら、500mlに1本のケフィールMで固めて3日で食べてもいいとのことなので、今度は500mlで作ろうかな?

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2013年10月18日 (金)

透き通る美しさへ…『桜と白美人』

C

年齢が上がるにつれ…。

鏡を見るのが嫌になってくる。

なんかハリもないし、いつもくすんでいるような…。

ああ、透明感がほしい

そんなわけでこちらD

桜のパッケージがいいね~~。ウキウキする~

美健宣言さんの、サビないハズむ美しさを維持するサプリメント『桜と白美人』です~

…、いや、維持したい美しさはもともとないんだけどもさ…

とりあえず、これ以上加齢に負けないために…、ってことで。

どんなサプリメントかというと…


桜の花エキスって、ホワイトニング効果があるんだね~

それに…、ロバの皮由来のコラーゲンって、初めて聞いた。

1日1~2粒です。E

この中に、4種類の力が…

よーく見ると、カプセルの中に黒い粒々が見える…。

なんだろ?F

アスタキサンチンかな~?

飲み続けて2週間ほど…。

まだ『白美人』には程遠いけど、肌の調子は悪くないです。

このまま続けたら透明感が出てくれるかな~

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桜の花エキスで透き通る素肌 【桜と白美人】

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今度こそ~~!!(;ω;)

先週、パートの面接が不採用だったつぶあん。(´;ω;`)ウウ・・・

その後もいろいろ条件のいいところを探し、本日も面接に行ってまいりました。

私の希望は、子供の生活に支障のない午前中の時間帯で、出来ることなら料理関係で…。

接客は苦手なので、裏で調理したり皿洗いしたり…というのがいいな、と。

で、前回の面接先は、保育園の給食の調理補助で、9~11時。

2時間ぽっちだけど、12年も主婦してたからそのくらいのほうが無理がなくていいかな?と思って、あまり考えずに面接に行ってしまったの。

したら、片道6駅、(途中乗り換えあり)で、家から約35分。往復で600円ほどかかった。

面接のときも、いい感じで話してたんだけど、通勤方法のところで、「あ~…、〇〇駅からですか~…。」 と、曇った声に。

よく考えたら、時給850円で2時間しか働かないのに、通勤費1日600円も支給してくれる訳ないわな~。

ってことで、あえなく撃沈

(´・ω・`)ショボーン

その後も老人施設や飲食店、お弁当屋さんなどもチェックしてたのだけど、

朝子供が学校へ行く前に家を出なきゃだったり、どうにも時間帯が合わなくて。

まだ娘の学校が午前で終わって、家でお昼食べることもあるし、夏休みとか考えると、せめて13時には帰りたい。(近くに預けられる実家とかないしね。)

そして、見つけたのが、またも保育園の調理補助(一番やりたかったの。)

8~12時で、自転車で20分もあれば通える距離。

幼稚園と併設の給食なので、幼稚園の休みの日がお休み。(保育園児はその日はお弁当)

理想的だわ~

面接もとってもいい感じで進み、今後の仕事のかなり具体的な話もあり、帰りには、「もう渡しちゃいますね。」と検便キットも渡された。

(前のとこは採用が決まってから検便だった。)

そして、「心変わりしないでくださいね~。と言ってもらえたので、なんとなく大丈夫なんじゃないかと…。

でもこれで不採用だったら泣くかも~~

け、検便で引っかからないことを祈るわ。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

びっくりままさんのとこの息子君、ままちゃんが知らないスキに、音姫さんから届いた柿を食べているらしい。(´,_ゝ`)プッ

でもそれって、自分で柿をむいて食べてるってことだよね?

素晴らしい~~

ちょうど先日、うちの息子に自分で食べるリンゴをむかせてみたところ、ものすご~~い危ない手つき。

リンゴをむくというより、皮を一片ずつ、無理やりはがしてる感じ。

で、これ…。Dsc_9950

「うが~~なんだよ~俺のリンゴが小さくなっちまった~~ドヨォォ─(lll-ω-)─ォォン

とか、叫んでるし…。

そら皮の方にいっぱいついてるからね…。

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2013年10月17日 (木)

直塗り石鹸『マーブルパックソープ』と…、カブ子ちゃん現る!?


Photo_2アタイ カブ子

お料理に 関していえば

ここ はぽんでは 

アタイの 右に出るものは いないわ

だから アタイが お料理を 作ると

ママが とっても 喜ぶのよ

…、この、アラレちゃんに出てくる、“皿田きのこ”のようなカブ子ちゃん。 

今まで無謀にも、お~さか国の姫、音姫さんに料理の腕で挑んでバトルを繰り広げていたのだけれど…。

面白がって観戦していたら、ついにこちらへ飛び火…

「つぶ姫だか あん姫だったか 忘れちゃったけど、味噌だか 〇そ だか解らんもん作ってるし。」 と。

なんだとぅ~~ヽ(#`Д´)ノ┌┛〃∩コノヤロー

“〇そ”の方をおみまいしてやる~~ヾ(`Д´*)ノ

…、と思っていたら、ついに音姫さんに捕獲され、お~さか国の音姫食堂でこき使われている模様…。

ふふ…。( ̄ー ̄)ニヤリ これで溜飲が下ったわ。

※カブ子ちゃんを知らない人が読んで誤解されてしまったようなので、付け足し。カブ子ちゃんは、カブさんという“ゆかいなおぢさん( ̄ー ̄)ニヤリ が自分の子として創作した(?)愛おしい毒舌キャラです。ケンカではないのでご安心を…

でも羨ましいことに、そのカブ子ちゃんの住んでる“はぽん”の北方の国、美味しいものが多いのだよね。

先日、スーパーで北海道フェアをやっていて、うっかり買ってしまった。

テトラパックのいちご牛乳E

なんかね、このテトラパックの牛乳、今では“はぽん”でも北海道の2社しか製造してないらしい。

普通の牛乳とコーヒー牛乳もあったんだけど、牛乳は冷蔵庫に1Lのがあるので、なんとなくいちご牛乳を…。

「懐かしい~とか思いつつ、考えたら小学校の頃は瓶牛乳、中学からは四角い紙パックだった。

何故に懐かしいと思ったのやら…。

こっちでは珍しいけど、カブ子ちゃんはよく飲んでいるのかしらね?

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

さて、カブ子ちゃんはおいといて…。

最近、とってもお気に入りな洗顔石けん。

これっA

洗顔石けんとは思えないでしょう?この白黒のマーブル。( ´艸`)プププ

しかも二つに分かれてる。B

これは洗顔石鹸専門店Vi&Daさんで人気ナンバー1の直塗り石鹸『マーブルパックソープ』なのです。

なんかね、すっごく柔らかいの。

軽く押しただけで…。C

むにゅっと凹んで指の跡が…。

そして洗顔石けんといえば、しっかり泡立てるのが基本…、なんだけど、これはなんと直塗り出来るのだ


石鹸と顔を少し濡らし、顔に塗って20秒マッサージして洗い流すだけ。

ちょっと怖い…D

半月の形だから、持ちやすくて塗りやすい。

泡立てる手間がいらないのって楽~~

この石けんひとつで、24種類の植物オイルがたっぷり入っているので、『メイクオフ・洗顔・パック』の工程が一度に出来てしまうという…( ̄▽ ̄)

めんどくさいのが苦手な私にぴったりだ~

香りは…、ん~、あんまり好みとは言えないけれど、香料じゃなくて天然精油の香りなので、アロマテラピー効果もあるようです。

皮脂に素早く乳化する植物オイルと、洗浄力の高い炭のWアプローチで、洗顔後はすっきり、つるつる。

だけどパック後のようなしっとり感も。

洗顔前…A

で、これが洗顔後…。B

毛穴汚れも落ちてるみたいで、顔色がワントーン明るくなる感じ。

今までいろいろ使ってきたけど、これはかなり気に入ってしまったな~

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洗顔石鹸専門店Vi&Da ヴィアンダファンサイト参加中

株式会社ヴィダジャパンコスメ

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2013年10月16日 (水)

豚ペイ焼きと柿…&『薬用パール ホワイト プロ シャイン』

先日、夫の誕生日祝いに、家族で居酒屋に行きまして。

メニューに『豚ペイ焼き』を発見。

音姫さんも作ってたな~と思いつつ、注文してみました。

もやしと豚肉を炒めた上に卵焼きをかぶせた、見た目広島焼き(?)のような感じで、鉄板皿で出てきた。。(写真忘れた

美味しかったけど、卵焼きは後からかぶせたようで、取り分けると卵がはがれて別々に…。

ってことで、アレンジして自分で作ってみた。

オムレツ風?( ̄▽ ̄)B

このほうが卵と具を一緒に食べられる気がする。

豚肉ともやしを炒めて、韓国出汁の素「ダシダ」(かなりお気に入り)、塩こしょうで味付け。

卵の上にのせて…。A

半分に折って、お好み焼きソースとマヨネーズ。

音姫さんレシピはもやしは入ってなかったような?

音姫さんといえば…、昨日いただいた柿。

もう少し柔らかくなるのを待ちたかったんだけど、みんなが美味しそうに食べてUPしてるのを見て、我慢できなくなった。

どうせ子供にも見つかってしまい、独り占めする訳にはいかないし…。(ちっ(-゛-メ))

いただきま~すD

甘い~~~

子供達と一人1個ずつ、毎日3個のペースでなくなると、好みの柔らかさになる前に終わってしまう~

自分の分は食べたフリして隠しておこうか…。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

先週、kikiさんが歯医者に行って半日も待たされていた頃…

私も歯の詰め物が取れてしまって、今日歯医者に行ってきました。

ああ…。子供の頃のいい加減な歯みがき習慣のせいで、今こんなに苦労する羽目になろうとは…。(´;ω;`)ウウ・・・

これ以上ひどくしないために、歯磨き粉もちゃんとしたものを選ばなくてはっ

で、こちら。E

美健コーポレーションさんが、三宝製薬株式会社さんと共同開発したホワイトニング専用歯みがき、『薬用パール ホワイト プロ シャイン』です。 

毎日コーヒー飲んでるからね。ステイン汚れも気になるし。

いろんな効果が…。F

歯を白くする - ポリリン酸ナトリウム

歯を強くする - ハイドロキシアパタイト、キシリトール

浸透殺菌でキレイなピンク色の歯ぐきを保つ - 薬用成分IPMP(イソプロピルメチルフェノール)

口臭予防に緑茶成分のチャ乾留液、ユーカリオイル

適量をブラシにとって…。G

歯と歯茎をブラッシング。

身体に有害な合成界面活性剤などは使用せず、お口と体に安心な石けん素地が使われてます。

だから泡立ちは控えめ

カニさんにならないし、ミントも柔らかくて辛くないので、じっくり長く磨けます。

磨いた後は、香りでごまかしたのではない爽快感。

ツルツルの気持ち良さが朝まで続くみたいで、いつもより朝の口中の不快感が減る感じです。

頑固な黄ばみも、これで薄くなってくれるといいな~。

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2013年10月15日 (火)

本わさび付き『信州安曇野生そば』!!

うどんと蕎麦、どっちが好き?と問われれば…

私は蕎麦~~

ということで、株式会社ヤマサさんの『信州安曇野生そば』を食べました~

そばつゆ付きです。B

それと、もうひとつ、ワクワクしてしまうのが…

生わさびも付いてます~C

おろしたての生わさびでそばを食べられるなんて…゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

考えてみれば、家でわさびをおろして食べたことってないわ。

ああ…。早く食べたい。

お蕎麦も打ち立てです。D

打った蕎麦をその日のうちにクール便で発送してくれるのです。

冷蔵庫で5日前後保存出来るらしいけれど、せっかくの打ち立て、届いたその日に食しますよ~

ちょうどディズニーランドへ行った日で、帰ってもご飯も炊いてなかったのでちょうどよかった。

茹で時間は1分半~2分。F

美味しそう~ 細めの並粉そばです。

並粉そばは黒い藪そば(田舎そば)と、真っ白い更科そばの中間どころのそばなんだって。

いいとこどり?ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

そんでは、わさびをおろしまして…

いただきま~すG

そばつゆも万能めんつゆと違って、そばに合う出汁のきいたほどよい甘さのつゆ。

わさび~~H

うまっっ

蕎麦の風味がしっかりあって、新鮮な香りのわさびが合う~~

おろしたてのわさびって、こんなに爽やかな辛さなのね~。

ツーンとしすぎないから、たっぷり入れても食べられてしまう。

娘までわさびを入れて食べてたわ。(´,_ゝ`)プッ

お兄ちゃんは空手があったので、一緒に食べられず帰ってから。

美味かろ?I

運動の後の蕎麦はまた格別だろうな。( ̄▽ ̄)

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

もう他の方のところで見ているとは思いますが…

お~さか国の姫様から、美味しいが届きました~

うひょ~~!!A

なんてびゅ~てほ~なお姿

桃の次に好きな果物が柿で、子供用じゃなく自分のために買う果物は、桃と柿だけなんだよね。

これも毎日1個ずつ、子供のいない昼に…( ̄ー ̄)ニヤリ

音姫さん、本当にありがとう~~

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2013年10月14日 (月)

手作りみそ…2カ月後は『天地返し』

Dsc_8378

夏休みから挑戦中の『手作りみそ』、あれから約2カ月たちました。

仕込みの様子と、1か月後の様子はこちら。

同じ時期に作り始めた方たちは、1ヶ月目くらいからカビが発生してるようなので、蓋を開けるのがドキドキ…。

カビが生えていたらその部分をこそぎ取るように取り除けばいいらしいけど、やっぱりカビって、「大丈夫なの!?」って心配になるものね。

でも娘は、「カビ生えてるかな~~?と、ワクワクしてる様子…。

カビが楽しみなんかいっ∑(゚∇゚|||)

ではでは、蓋を開けてみるですよ~~~

どうだっDsc_9885

おお~~~~

カビ、生えてないよ~~。味噌らしくなってるし~~~。(ノ_≦。)

、「…、カビ、生えてないね…。

なにガッカリしてんだっ!!

そんでは、2か月後の作業の『天地返し』というのをやってみますよ~。

上部の味噌から順に別容器に移し替えて…。

出してみると結構あるね。Dsc_9887

「なんか臭い~~手袋脱げる~~と、うるさい娘。

で、この味噌に、こちらのひかり味噌さんの「無添加 円熟こうじみそ」を加えて、軽く混ぜ合わせます。

このお味噌も美味しいんだDsc_9259

(食べるスープも送っていただいたので、それは後で…)

ここに足すお味噌は、「種みそ」として発酵・熟成を促進させる役割があるんだって。

500gほど加えます。Dsc_9889

そしたら仕込みの時と同じように、団子状にして空気が入らないように、元の容器に移していきます。

お兄ちゃん参戦Dsc_9898

仕込みの時はお兄ちゃんがいなかったので、娘が先輩ぶって、「こうやってギュッて詰めるんだよ~。」とか教えてる。( ´艸`)プププ

「うりゃ~~~(`・д・´)ノノ とか言いながら、楽しそうに詰めてるふたり。

……、なんか、幸せを感じる…。゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

兄弟…、じゃなくて、兄妹っていいな…。

全部詰めたら、表面を平らにして軽く塩をまぶして、空気に触れないようにラップを敷きます。

空気が入るのが気になる娘。Dsc_9900

そしたらまた、重しをしてビニールで覆って、また1か月後に様子をみるですよ。

おつかれさん。(◎´∀`)ノ

鍋に残ってる味噌を、みんなで味見。

「しょっぱいっと、娘。

「でも美味い。と、お兄ちゃん。

まだカドがあるしょっぱさだけど、ちょっと味噌の味に近づいてきたぞ~

では、一息いれて…

お味噌と一緒に届いた『12種の素材をおいしく食べるスープ』を、食べてみますかね。

和風、チゲ風、中華風しょうゆ。Dsc_9261

野菜は分かるけど、穀物や玄米まで入ってるんだね。

和風を食べてみよう。Dsc_9678

雑穀がいっぱいで雑炊みたい。(´,_ゝ`)プッ

雑炊ほど主食っぽくなけど、プチプチした食感がいい感じの、満足感のある「食べるスープ」。

優しい味で、小腹が減ったときにちょうどいいかも

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2013年10月13日 (日)

生酵素サプリメント『OM-X』 と大人のばかうけ

Dsc_9817

「は~ぁ、疲れた~。」

と、つい口癖のようになってしまっているアラフォー…。

株式会社オーエム・エックスさんの、生酵素サプリメント『OM-X』を試してみました。

生酵素『OM-X』とは、65 種類の植物を 12 種類の乳酸菌で 3 年間発酵熟成させた植物発酵食品です。

7日分あります。Dsc_9819

酵素が体にいいというのはよく聞くけれど、これは“生”酵素。

発酵から熟成まで、一切加熱をしない自然発酵方法を用いているため、体の中で代謝酵素や消化酵素の材料となる栄養成分が、壊れることなく含まれているのです。

Pic_low

なんだかいろいろ良さそうね。

目安は1日3粒。Dsc_9818

オリゴ糖や食物繊維も含まれてます。

酵素って不味いイメージだったけど、カプセルだから気にならない。

いつ飲んでもいいみたいだけど、毎晩寝る前に飲んでみました。

寝てる間に体の「酵素力」がUPするんじゃないかと…。

なんとなく、いつもより朝起きるのが楽なような…?自己暗示か…(´,_ゝ`)プッ

でも続けたら疲れやすさも軽減されそうな気がするわ。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

話は変わりますが…

先日ネモさんが紹介していた『大人のばかうけ チーズ&オリーブ』

たまたま夫が今日、自分のつまみ用に買ってきて「こんなのあったけど、食べてみる?」と…。

食べるさ~~Dsc_9951

ほんと、バジルとオリーブの風味が大人の味

ネモさんが、「トマトソース付けたらマルガリータピザっぽくなるかも」、というので、とりあえずケチャップをつけてみた。( ̄ー ̄)ニヤリ

これイケるかも~(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

ところで、最近よく目にするこの「大人の」というワード。

最初に流行らせたのは永谷園の「大人のふりかけ」のCMらしい。

あら、結構古いのね。

でも、「大人の」という言葉がつくと、通常の商品より割高なのに売れてるんだってさ。

朝のZIP!の「ハテナビ」ってコーナーで実験してたけど、見た目は全く同じ唐揚げで、「普通」と「大人の」では、どちらが売れるのか

(ちなみに大人の方には少しニンニクを効かせて。)

やっぱり、大人のと名前をつけた唐揚げの方が多く売れてました。

他にも通常商品との違いとか、どんな世代に売れてるかとか、子供は大人の味も好きかとか、なかなか面白い内容でした。

(気になる方はこちらを。)

大人のカルピス、キット・カット、トッポ、キリンレモン、たけのこの里…。

どれか買った事ある?( ̄▽ ̄)

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2013年10月12日 (土)

ディズニーランドは暑かった…

行ってきましたディズニーランド

朝4時に起き、父ちゃんに車で送ってもらい、現地で親戚と合流。

8時OPENで、5時半過ぎには着いたのに、すでにかなりの人が並んでたわ…

親戚というのは父ちゃんのいとこ(写真の右端)で、娘ちゃんがうちの娘と1つ違いなもんだから、仲良くしてもらってて。

連休に上京して、ディズニー・シーとディズニーランドへ行くというので、ご一緒させてもらったわけさ。

左がつぶあん母娘。Dsc_9915_2

いたるところハロウィンバージョンだった。

ファストパス利用で、ビッグサンダーマウンテンスペースマウンテンはほとんど待つことなく乗れたので、混んでたけどまあまあいろいろ乗れたかな。

ミッキーのアイス食べて。Dsc_9917

前に来た時は、オレンジ味とアップル味だったけど、今日はトロピカルオレンジ?とか、ベリーのとかちょっと違ってた。

10月とは思えぬ暑さで、あんまりがっつり食べる気にならなかったもんで、お昼も適当にこんなのですませて…

星の形?Dsc_9918

エビ&ポークの中華まん。

味は…、普通のおいしさ。

当然チュロスも…。Dsc_9920

これはやっぱりシナモンが美味いなっ

ホーンテッド・マンション、カリブの海賊、イッツ・ア・スモールワールド(どうにも眠くて、我慢しててもうっかり白目に…)、など、少しでもすいてるところに…。

スプラッシュ・マウンテンは180分待ちなのであきらめた。

小さい子向けのアトラクションでは、子供ふたりだけでも大丈夫だったので、親は外で待っていられて助かったわ。

(時々眠くて気絶しそうになる…)

ジャングル・クルーズDsc_9924

初めて女の船長の案内だったけど、ここはやっぱり男の船長の方が面白いな~

頑張ってくれてるんだけど、「あ、笑ってやらなきゃってちょいと気を遣ってしまったよ。

帰りもまた、父ちゃんに車で迎えに来てもらい、(父ちゃん申し訳ない…。)、パレードは見ずに帰宅しました。

そんでお土産はこちら。

もふもふ~Dsc_9932

モンスターズ・インクのサリーの手。

これは娘のだけど、こんなんでレッグウォーマーもあって、それが欲しかった。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ

ディズニーのキャラはあんまり好みじゃないんだけど、トイ・ストーリーとモンスターズ・インクは大好きで…。

缶入りのクランチチョコもモンスターズ・インクのを買ってきました。

息子にはこれ。Dsc_9933

折り返しの部分のフワフワあるでしょ?それが足先まであるから、内側もフワフワ。

「ぬっくいから履いてみたまえ~~。」(◎´∀`)ノ

と、息子に渡すと、「なんだよこれ~と言いながら履いてみる。

「足が汗かいてるから途中でひっかかって履けねえじゃ~ん。

…………ちっ…、暑い時に履いちゃだめだな…

とはいえ、寒い時に部屋で履くのにちょうどいい、と言ってくれたけど。( ̄▽ ̄)

それにしても疲れた…。明日はゆっくり寝てよ~っと。

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2013年10月11日 (金)

なめ茸と、バタバタの夜…

瓶詰のなめ茸って、家族みんなでご飯にかけるもんで、うっかりすると一回でほぼ終わってしまうことが…。

でも1株100円でエノキダケを買ってきて、自分で作ればいっぱい食べられるんだよね。

と、先日作ったら、偶然昨日まーみんさんも自分で作ってUPしてた。(´,_ゝ`)プッ

私のは手抜きだから、めんつゆと生姜茶(生姜入りはちみつ)で煮詰めただけ~。

お気に入りの七味をかけて…Dsc_9669

瓶詰と違ってあっさりしてて、シャキシャキで、そのまま食べられる味の濃さ。

ご飯にたっぷりのせられる~

あ…、瓶詰よりたっぷり食べちゃうから、結局すぐなくなってしまったわ。

さて…

明日は4時に起きてディズニーランドへ行く予定。

夫の親戚が上京しているので、娘と私だけが一緒に行くことに。

朝早いから今日は早く寝たかったのに…。

娘の空手が終わったのが9時…。

いつもは8時終了なので、道場の外で1時間も待ってた…(-゛-メ)

今日は空手着を新調する子の採寸の日で、新調する子が多くて時間かかったらしい。

娘のは着られる大きさだし、次でいいか~、と思ってたのに、タイミングよく先日、袖が破れてしまって。

あ~あ…Dsc_9808

考えてみれば、これお兄ちゃんのお下がりだったんだ。

娘は今度は新品から着られるし、名前も入るということで、「しめしめ。」( ̄ー ̄)ニヤリって顔。

でも空手着、高いんだよね~

とはいえ、新しいのが届くまではコレを着なきゃだから、繕っておいたんだけど。

袖のこの部分は生地が厚いから、針が通らずに折れ曲がったり…

そんなわけで、今日は9時過ぎに帰ってから、急いで夕食、お風呂、明日の準備に洗濯、とバタバタでした。

あ~あ、明日のディズニーランド、混むだろうな~…(´-д-`)

並ぶの苦手だ~。

あ、洗濯終わったみたい。今から干して、今日はもう寝ま~す。

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2013年10月10日 (木)

食物繊維たっぷり!!全粒大麦シリアル…その後

A

約1ヶ月ほど前に記事にしましたが… (前回の記事はこちら。)

株式会社 丸江さんの、GoodnessSuperfoods ファイバーブースト 1st 300gダイジェスティブ 1st 500g

その後も食べ続けておりましたが、とうとう食べきってしまいました。

さらっとおさらいを…

このヘルシーそうなシリアルは、「バーリーマックス」という全粒大麦で作られています。 

通常の大麦に比べ、食物繊維が2倍。

GI値が低い

体の酸化を防ぐ

玄米とちがい調理の必要がないので、簡単に健康的な食習慣に変えられる。

オーストラリアでは、この全粒穀物を食べることで、数々の生活習慣病が予防されるというデータが発表され、大きな注目を集めているんだって。

まずは右のグリーンの箱。

『ファイバーブースト1st』1

フルーツヨーグルトにかけましたが、これは精白されていない全粒バーリーマックス大麦100%。

びっくりままさんは、お米と一緒に炊き込んでましたよ。

でも我が家はタイマーで炊くことが多いので、さすがに浸水時間が長いとふやけてしまいそう…。

なので、炊き立てご飯に混ぜ込んでみました。

しそ昆布&しらす入り。C

シリアルが雑穀米みたいにちょっとしたアクセントになって、美味しかった

噛みごたえもあるから、少しでも満腹感が。

これはしのぶさんに教えてもらって作ったチョコタルトですが、

これにも…2

じつは底のタルト生地に、ファイバーブーストが混ぜてあるのでした~。(◎´∀`)ノ

気持ち…、ヘルシー?B

左のもう一つの箱は…

『ダイジェスティブ1st』3

ハチミツでこんがり焼いたバーリーマックス大麦に、ドライフルーツが入ってます。

いわゆる「ミューズリー」ってやつです。

これはこんなふうにミルクをかけて食べたけれど、その後のお気に入りはこれ。

ヤクルトのBF-1。D

このところ、これをかけて食べるのが好きで。( ̄▽ ̄)

「BF-1」に入っているビフィズス菌(B.ビフィダム BF-1株)が胃の粘膜の保護と、ピロリ菌の抑制効果という働きがあるそうで…。

でもちょっと高いので、子供達には普通のヤクルト、私はこれを2~3日に1回飲んで(シリアルにかけて)ます。

で、毎日のように食べ続けた結果…、いや~~、本当に便秘解消にいいわ~

詳しく書かないけど、とにかく朝のトイレが「よしっって感じでスッキリと…。(◎´∀`)ノ

さすが食物繊維、やるなっ

あ、それと昨日、初の“ヨガ”に参加してみまして…。

(これも便秘にいいとか…。)

ゆる~い動きなのに結構きつくて、今日は筋肉痛…

なんとも情けないことよ。

頑張って筋力つけなきゃ。

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株式会社 丸江

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2013年10月 9日 (水)

秋にぴったり♪REAL CUBE 『フリンジニットカーディガン 』

今日は風が強かった~~

でも10月だというのに、半袖でも暑いくらいで…。まったくどうなっているのやら。

とはいえ、朝晩の涼しさはやっぱり秋。

天気によっては寒いくらいの日も。

そんな時にちょっと羽織れるオシャレなニットがあるとうれしいよね~。

Dsc_9663

って、ことで、このREAL CUBE 『フリンジニットカーディガン 』ですが…

ん~?どうなってるんだ、これ?

裏はこう…。Dsc_9664

やっぱりよく分からないね。

これはネイビーなのでよけいに分かりにくいかもしれないので、別な色で。

杢グレーなら分かりやすいかな?

着るとこんな風になりますよ~。

130821k014

衿元にたっぷりドレープがあるから、ストールを羽織ってるみたいに見えるね。

でもちゃんと腕を通す袖があるから、羽織ってる時にずれ落ちることがない。

では、ちょいと着てみますよ~。

こんな感じ…D

見えにくいけど、フリンジ部分はなかなかのボリューム。

袋から出したばかりでちょっとつぶれちゃってるけど…

Dsc_9668

衿元のドレープを広げて、袖をのばすと、腕がけっこう隠れます。

これだと本当にストールみたいになるね。

二の腕も暖かいA

寒くなったら長袖に重ねて…

ブーツとの相性もバッチリ。C

でも玄関ドアの色がバックじゃ、フリンジ部分が見えないね…(´・ω・`)ショボーン

秋から冬の、「ちょっと何か羽織らないと寒いな~。」の季節にちょうどいいカーディガンなのでした。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*

秋、冬といえば…

今年もこの豆乳が出てました。

ふふふ…( ̄▽ ̄)Dsc_9108

焼き芋味と、おしるこ味の豆乳です~。

豆乳好きでいろんな味を飲んだけど、これはかなりお気に入り。

特に焼き芋は、スイートポテトプリンみたいでまったり美味しい。

他にマロン味もあったぞ。

暑い時はこの紙パックのまま凍らせて、紙をやぶいてガリガリ食べたわ。(´,_ゝ`)プッ

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2013年10月 8日 (火)

低分子イタリア蜂蜜の子配合『ビュール ハニードロップ』

B1

季節の変わり目…。

鏡をのぞくと、年齢を肌でヒシヒシと感じてしまう今日この頃。

株式会社ルネールさんの『ビュール ハニードロップ』を使ってみました。

年齢を重ねた肌を根幹から目覚めさせる天然アミノ酸『低分子イタリア蜜蜂の子』を贅沢配合しているんだそうです。

って、言われても…

美容液に蜜蜂の子…って、初めて聞くような気がする。

ローヤルゼリーの300倍という
世界的に注目の最先端成分


×


を融合した

▼ ▼ ▼ ▼


先端美容の攻めのアンチエイジング

にゃるほど。

攻めのアンチエイジングって、響くわ~~~

この青いボトルに…A1

そんな濃い~蜜蜂の子が配合されているのね。

こういうスポイトタイプって、なんだか高級そう。

いかにも美容液~って感じ。C1

洗顔後、化粧水で肌を整えてから、適量を手にとって肌になじませます。

少しだけとろみのある透明な美容液。

D1

香料ではなく、ちょっとだけ独特の匂いが…。

天然の原料の匂いかしらね?

つけてみると、サラサラ~~っと伸びて、するする~っと、吸収されるように浸透してくれます

まったくベタつきがなし!!

それなのに、すぐにしっとりしてモチモチとした肌触りに

はちみつみたいに濃厚なのを想像してたけど、すっごく軽い使い心地で、でもその後はしっかり潤います。

なかなかいいぞ2


“使い続けるほどに潤いと輝きに満ちた透明感のある肌に導きます。”ってことなので、このまま期待して使ってみよう~っと。


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特濃イタリア蜜蜂の子×3GF配合で肌組織を丸ごと入れ替え★ビュール

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『音姫食堂風まぐろハンバーグ』と青シソの保存

今日の音姫食堂で、音姫さんがお弁当に入れてたハンバーグ。

ちょうど今日、びんちょうまぐろのお刺身が100gあたり128円だったもんで、作ってみました。

音姫食堂風まぐろハンバーグF

焼肉のタレケチャップを煮絡めた子供用。

これ、お弁当にもいいね~

本当はこのまぐろ、山芋と納豆で和えて食べるつもりで買ってきたんだけど、ちょうど夕方の記事で、レシピを紹介してたもんだから、予定変更。

叩いて細かくして、大根おろし、冷凍してた青シソ、片栗粉、酒、しょうゆを…

混ぜてまとめて。H

びんちょうまぐろだから、鶏肉みたいな色だね。

小さいハンバーグにしてジュージュー焼くだけ。

これは父ちゃん用。G

大根おろしに、ゆず七味姫乃さんにいただいた橙のポン酢 をかけて…。

「うん、美味いなっ!!と、父ちゃん…、ん?

…りゃ?Σ( ゜Д゜)ハッ!

そういえば、明日は父ちゃん、誕生日じゃん。

ま、お祝いは3連休にゆっくり、ってことで。

さて、ハンバーグに使った青シソですが…

実は1ヶ月ほど前に、農産物直売コーナーで買ったもので。

これで110円。A

葉っぱだけにして洗ってみると

こんなにあった。C

一度に使い切れないので、千切りにして水にさらしてアクを抜き、ぎゅ~っと絞って。

冷凍してみました。D

パリパリに凍ったら手で揉むと、みじん切りの冷凍青シソの出来上がり。

薬味やパスタ、肉に巻いたり挟んだり、いろんな料理のトッピングに使ってます。

青シソの生そのままの冷凍と、葉っぱをサッとゆでて形のまま、と2種類冷凍もしてみたけど、結局解凍すると色も悪いし、へにゃへにゃで。

これが一番使いやすいみたい。

そんで、父ちゃん用ハンバーグに添えてある青シソも、その1ヶ月前のもの。

このように…E

ちゃちゃわんわんさんからいただいた、佐賀の海苔ふりかけの空きビンに少し水を入れて、野菜室で保存してた最後の青シソ。

たまに水を変えてあげると、なんとこんなに長持ちするんだね~~

使い切れないかも…、ってつい少ないの買ってたけど、これで来年も茎ごと買えるわ。

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2013年10月 7日 (月)

ニュージーランド生まれの手作りヨーグルト『Easiyo』

ヨーグルト、作ったことありますか?

私はもう10年以上まえに、カスピ海ヨーグルトが流行ったときに、種菌をわけてもらって1年近く作り続けていました。

冷蔵庫の故障で種菌が死んでしまったのを最後に、作っていなかったけれど…。

今回は、最近流行りの濃厚ギリシャヨーグルトにと挑戦です

この株式会社Hiro Japanさんの、手作りヨーグルトEasiYo(イージーヨー)のお試しパックを使います~

A

まーみんさんがこれで作っていて、楽しそう~って思ってたんだ。

カスピ海ヨーグルトは、作ったヨーグルトを少しとりわけて種菌として、牛乳を足して発酵させるんだけど…

これは牛乳は使わず、パウダーに水を注いで作ります。

赤ちゃんミルクみたい。B

これは『スイートグリーク』という、加糖タイプのギリシャヨーグルトだけど、無糖タイプやナチュラルヨーグルト(無糖や無脂肪)、

バナナやピーチなどのフルーツヨーグルト、キャラメルやカスタードなどのデザートヨーグルトなんかもあります。

EasiYoイージーヨー・ヨーグルト


作り方も簡単

内部容器に水とパウダーを入れて、

よく振って混ぜます。C

上の線まで水を足して、さらによく混ぜます。

ここで

何を勘違いしたのか、私ってば湯を足してしまい…。

準備したお湯は、本当はこの後、保温容器のほうに入れるためだったのに、気付いた時にはすでに遅かった。(´;ω;`)ウウ・・・

失敗かな~D

でも楽しみにしている娘には言えず、このまま続行。

保温容器に熱湯を注いで…F

この中に、さきほどの内部容器をセット。

このまま夏場で8~10時間。冬場で10~12時間おくとヨーグルトに変身するわけですが…

たのむ固まってくれ~~~~G

願い虚しく、10時間後、娘が「出来たかな~~?」と蓋を開けた時には、最初と変わらぬ液体のまま…。

「きょ、今日涼しかったから、もう少し待ってみようか?」(やっべ~~

さらに2~3時間後

娘が「まだ固まってない~~もう寝る時間だよ~。」と…。

………(´・ω・`;)

「も、もしかして、保温容器の温度が低いのかもしれないから、お湯変えてみるよ。もう寝なさい。」

と、娘をなだめて寝かしつけ、さらに3時間以上

夜中の12時頃にのぞいてみると…

固まってる~~~~H

よ、よかった~~~( ´;ω;`)ブワッ

翌日、「固まったよ~。」と、娘に報告。

やっと食べられる~。

美味しそうI

クリーミーでコンデンスミルクが入ってるみたいな優しい味。

子供達もすっごく喜んで、「普通のより美味しいと。

でも多分…J

本当はもっと濃厚になるはずだったに違いない~

母の失敗を知らず、うまうまと食べる子供達。

「今度は違う味も食べてみた~い。(◎´∀`)ノとのことで、次はバナナキャラメルピーチ&クリームというのを注文しようと決まりました。

美味しいだけでなく、カルシウム補給にもなるし、生きた乳酸菌がヨーグルトの成分規格の約200倍と栄養価も高いので、ちょっと続けてみようかな?

出来たヨーグルトは冷蔵庫で2週間保存できるとのことだけど、3日で終わった。

次は間違えないように作らなきゃ。

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2013年10月 6日 (日)

『スペシャルリッチコラーゲン』&トマトの…?

Dsc_9567

もうね…。(-゛-メ)

アラフォーになってから、コラーゲンやらプラセンタやらヒアルロン酸やらって美容成分に、アンテナが敏感になってしまって…。

で、今回飲んでみたのは、 ニッショクオンラインショップさんの『スペシャルリッチコラーゲン』です。

すぺしゃるで、リッチなのよ~~

ヒアルロン酸も入ってるしDsc_9569

美肌アップにこだわり、1包あたり2500ミリグラムのコラーゲンを配合。

1包3gあたり11.16kcal。

携帯に便利な個包装タイプDsc_9568

そして、安心安全な国内生産で、農薬検査済み原料を使用してるんだそうです。

安心して飲めるね。

サラサラで溶けやすいよDsc_9682

コラーゲン独特の匂いも気にならないので、毎日コーヒーや紅茶に混ぜて飲んでます。

ちょっと気になったのが、切り口。

たいしたことじゃないんだけど。Dsc_9684

縦長方向に切るようになっていて、袋の口が大きくなっちゃうから、カップに粉を入れる時にこぼれやすいんだよね。

できれば細いスティックにするか、横に切り口がほしかった。

でもこのコラーゲン、スペシャルリッチなのに25包入って1890円という、主婦にはうれしい価格

これなら続けやすいかもね。

○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*
 


こんな納豆見つけました。

『完熟トマトソース風味』Dsc_9784

気になるでしょう~~~~~ヽ(*≧ε≦*)φ

(え?そうでもない?)

今まで、大根おろしだれとか、キムチだれ、カレー風味だれ、卵かけしょうゆだれ、海苔風味だれ等、いろいろ試してみたけれど、一番美味しかったのが「バター醤油だれ」。

あれ、気に入ってたのに、なんですぐ消えちゃったんだろう?

さてこれは…?Dsc_9805

かなり小さい、極小粒。

トマトか~~…。…………。

ちょ………っと、だけ、するかな。トマトソースっぽい味が…。

…うん。

も、いいや。次は。(´-д-`)

…と、いうところへ、

今度は「トマト&バジル」の味付ホルモンを見つけた。

子供があんまり食べないから、普段ホルモン買わないんだけど、トマト&バジル味が気になって…。

ジュージュー炒めてみました。

………。まずい。( ´;ω;`)ブワッ

なんか、この味付けだと普通のより臭みが気になる。

そのままでは不味くて、夫も残してしまったので、翌日チャーハンにしてみた。

これでどうだっDsc_9810

韓国出汁の素『ダシダ』と塩こしょうで味付け、最後にガーリック七味(にんしち)をかけて。

ふふ…。( ̄ー ̄)ニヤリ

勝った気がするぜ。

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2013年10月 5日 (土)

かわいい『ミニ附箋』と、野沢菜のおやき

もう10月…

今年のカレンダーも残り3枚となりました。

文具コーナーではもう来年のスケジュール帳が並び始めています。

これは私のスケジュール帳。Dsc_9778

にゃんこ、かわいいでしょ~~~

…、で、矢印の先、…、見えますか?

これですDsc_9780

ちっこいにゃんこの附箋が貼ってあるのですが…。

こいつらもかわいい…( ̄▽ ̄)

それがこの、日本ホールマークさんの『ミニ附箋』

小さいでしょ~。Dsc_9776

手帳やダイアリーに貼ることを想定したミニサイズの附箋なのです。

私のはにゃんこだけど、パンダもあるです。

こっちもかわいい。Cecb5

でもこのにゃんこ、まるで私の手帳に合わせたみたいな絵じゃない?( ´艸`)プププ


Dsc_9777

台紙が二つ折りになっているので、カバーの折り返しにはさんでおけるのもうれしい

これなら落とさない。Dsc_9781

使いたい時にすぐ使えます。

友達と予定を打ち合わせしてて、未定だけどとりあえず日をとっておきたい時、「これ使って~。」って1枚あげられるしね。

で、こんな風に…Dsc_9782

ディズニーランド行く日が土曜になるか日曜になるか分からない場合でも、これなら貼りかえるだけ。( ̄ー ̄)ニヤリ

(ちなみにこれ、一応13日に貼ったけど、どうやら12日になりそうな予定…。)

このミニサイズがまた、枠にぴったり~

100枚もあるからね、来年のスケジュール帳でもまた使えそう。(◎´∀`)ノ

またにゃんこのスケジュール帳があるといいな~。

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先日、息子の中学の給食で、長野の郷土料理の日がありまして。

「なんか漬物のまんじゅう出てさ、一応食ったけど、不味くてみんなも残してた。

ええっ そ、それって野沢菜のおやきじゃないの???∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

めっちゃ美味しいじゃん 

夫と、「そんな不味いはずはない。これは本当のおやきを食べさせるしかない!!」

と、たまたま生協のカタログに出てたのを注文してみた。

これですが…。Dsc_9709

…………。(-゛-メ)

息子、「ほら、美味しくないでしょ?」

………、うん。

確かにこれは、皮もネチャネチャ、野沢菜は干からびてて味がない。

でもでも、これが本当の野沢菜のおやきと思われたら、長野の人に申し訳ない~

道の駅とかで、焼きたてを食べると本当に美味しいのにな~。

やっぱり現地じゃないと味わえないのかしらね?

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「きりざい丼」&貼るだけリンクルアイロンシート『タイムズリターン』

先月末に勝浦で行われた、『B1グランプリ』

ニュースで見たけれど、相変わらずの大盛況で、2日間で12,7000人が来場したとか…。

ゴールドグランプリは甲府の鳥もつ煮、シルバーグランプリが三崎まぐろラーメン、ブロンズグランプリが南魚沼きりざい丼。

で、その南魚沼きりざい丼、テレビで子供達と見て、「これなら作れるんじゃない?」と、適当に作ってみた。

なんでも、「きりざい」というのは南魚沼の郷土料理で、納豆に刻んだ漬け物や野菜を和えたものらしい。

それって、我が家でよく作ってる“なんでも納豆に入れちゃうやつ”に似てるような…

こんな感じ…?D

納豆に刻んだ野沢菜、たくあん、しらす、ごま…、テレビの画像に、“何か赤い物”がのってたので、キムチも。

味付けは納豆についてたタレと、ごま油少々。

これをご飯にのせれば、我が家風きりざい丼。( ̄▽ ̄)

ごま油がポイントです。

子供達も、こういうのは大好きで、「やっぱり美味いね。

で、先ほどネットで調べてみたら、これがB1グランプリの「きりざい丼」だった。

あ、海苔があったかO0480064012645917618

サーモンが下にいる?  そしてやっぱり謎の赤い物…。なんだろ?

まぁでも、あの混雑してる会場に足を運ぶことを考えると、我が家風で充分かな?(´,_ゝ`)プッ

息子はまぐろラーメンが気になっていたようだけど。

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さて、たびたび書いておりますが、ほうれい線で悩んでいる私…。

なんだか気になる物が…

これです。E

株式会社ウィッチェリーさんの、『タイムズリターン』

しわに効く有効成分を、限界ギリギリまで高濃度配合したオイルゲルシートです。

本当はほうれい線用が試したかったんだけど、これは“首・額用”

こんなシートが入ってます。F

でもハサミでカットしてアレンジして使ってもいいとのことなので、やっぱりほうれい線に使いたい

半分に切って、貼ってみました。

このまま寝るだけ~B

…の、はずが…。

朝起きたら、なくなっていた。

はがれてしまったのね…。(´・ω・`)ショボーン

しかたないので、昼間もう一度チャレンジ。

3時間くらいで、ちょっとムズムズして我慢できなくなって剥がしてしまったけれど…。

使用前…G

そんで、3時間後…。C

明るさの違いは写真の撮り方のせいだけど、確かにほうれい線、薄くなってる?

ただ持続力はそれほど長くないようなので、人と会う予定がある前に使った方がいいかもね。

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2013年10月 3日 (木)

便利野菜☆かぼちゃパウダー

Dsc_9762

三笠産業株式会社さんから、野菜を丸ごと超微粉末にした、お野菜パウダーが届きました。

ほうれん草やにんじん、紫芋、小松菜、れんこん、ゆずetc…、と数種類あるんだけど、私が使ってみたのは…

“かぼちゃパウダー”A

ハロウィンの季節だしね。

このお野菜パウダー、特殊な製法(過熱水蒸気機)で殺菌加工しているので、茹で野菜と同等の栄養価が残っているんだって。

野菜パウダースプーン一杯を生野菜に換算すると

微粉砕なので消化吸収が良く、健康に気遣った食事にも使えます。

確かにすごい微粉末B

そしてしっかりかぼちゃの香り~

野菜パウダーは国産の新鮮な野菜を殺菌、乾燥してあるので、袋をあけてそのまますぐに使えます。

ってことなので、使ってみました。

かぼちゃプリンで~す。D

パウダーを牛乳に一気に溶かそうとして、ダマが出来てしまい、漉さなきゃならなかったので、、少しずつ溶かしたほうがいいみたい。

お皿にあけて…E

ちょうど娘の友達(男の子ですが)が遊びに来たので、食べてもらったけど、「あ、これ美味しいと喜んでくれたよ。

ただパウダー20gではかぼちゃの風味が物足りないので、30gくらい使ったほうがいいかな。

パウダーは、長期保存(未開封状態で製造後2年間)が可能なので使いたい時に、使いたい分だけ使えます。

残りのパウダーは、ニョッキにしました。

こういうのは娘が手伝いたがる。( ̄ー ̄)ニヤリ

フォークで筋を入れてます。F

これを茹でてソースをかければ…

完成~G

もちもちで美味しいニョッキです~

ニョッキは美味しかったのに、ソースが合わなかった。

塩辛クリームソース、パスタには美味しかったのに、ニョッキにはイマイチ…

きのこクリームかチーズソースにすればよかった~

でももうパウダーが終わっちゃった…

次は他のパウダーで作ってみたいな~。(* ̄ー ̄*)

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かぼちゃプリン

材料~8個分~

卵…4個  牛乳…500cc  砂糖…70g  かぼちゃパウダー…30g バニラエッセンス少々 (カラメルソース)砂糖…70g  水…大さじ3 熱湯…大さじ2

作り方

①カラメルソース用の砂糖に水を加えて中火にかけ、濃い茶色になるまで加熱。

②火からおろして(はねるので火傷に注意しながら)熱湯を加えて、再び火にかけ溶きのばし、プリンカップに注いでおく。

③砂糖とかぼちゃパウダーを混ぜ、50度くらいに温めた牛乳を少しずつ加えよく混ぜる。(ダマができたら漉す)

④卵を泡立てないようによく混ぜ、牛乳と混ぜ合わせて一度漉し、カップに等分に注ぐ。

⑤160℃に温めたオーブンに熱湯をはり、25分焼く。

カボチャのニョッキ

材料~2~3人分~

ジャガイモ…250g  強力粉・薄力粉…各30g  オリーブオイル…大さじ1  かぼちゃパウダー…25g  塩…ひとつまみ

作り方

①ジャガイモはレンジで5~6分加熱し、箸が通ったら、熱いうちに皮をむき、丁寧につぶすか裏漉す。

②強力粉・薄力粉・かぼちゃパウダーをよく混ぜてからジャガイモに加え、オリーブオイル、塩を混ぜてこね、ひとつにまとめる。

③一口大の平たい団子にし、フォークで筋模様をつけ、熱湯で浮き上がってくるまで茹でる。

④クリームソース、トマトソースなど、好みのソースをかける。

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2013年10月 2日 (水)

『カルシウム・マグネシウム』&運動で、骨密度UP作戦開始!!

たびたび書いておりますが、1年前の健診で骨密度がデンジャーゾーンだった私。

せっせとカルシウム補給につとめております。

このカリフラワーのサラダも…Dsc_9349

実はドレッシングにカルシウムが入っていたりするのさ~。( ̄ー ̄)ニヤリ

分かんないでそ?

入っているのは、京のくすり屋さんの『カルシウム・マグネシウム』粉末。

これです。Dsc_9370

さっき気付いたんだけど、ちゃちゃわんわんさんも使ってたのね。

サラサラの粉末で、無味無臭なので、どんな飲み物、食べ物の混ぜても、まったく味が変わらない。

お茶にも…。Dsc_9397

これは以前、ゆうこさんにいただいたグレープフルーツフレーバーの緑茶。

爽やかで美味しいの。

でも色は変わる…Dsc_9400

味が変わらないのに、ミルク入れたみたい。

沖縄の天然サンゴ化石を100%粉末にしていて、牛乳の約181倍のカルシウム、
納豆の約100倍のマグネシウムを含有しているんだそうです。

合成のカルシウムはとりすぎると体によくないっていいけど、これは安心。

私は牛乳が苦手なので、スプーン1杯で牛乳1本分のカルシウムがとれるってありがたい。

味噌汁にも。Dsc_9497

飲み物に混ぜるときは、混ぜながら飲まないと、最後に沈殿してカルシウムが残ってしまうのが欠点だな。

カレー風味のミートドリアに…。Dsc_9491

子供達もまったく気づかずに食べました。

鉄・カリウム・ヨウ素・亜鉛といった天然ミネラルも配合されているので、子供の成長にもいいね。

でもこの1年、せっせとカルシウムをとっても、改善されなかった骨密度…。

「運動不足です」とのこと。

この『カルシウム・マグネシウム』に、運動をプラスして、来年こそ

ってことで、今日からスポーツジムに通いはじめました。

イオンの5%オフの日に買った500円の短パンと、1980円のシューズ。

行くぜっDsc_9749

初日なので、カウンセリングと基礎体力測定などがあり、それに基づいて今後の自分に合った運動プログラムを作成してくれます。

血圧、筋力測定、体脂肪、心肺測定、脈拍などなどを測ります。

こんな感じで。Dsc_9750

じっくり見ないように…(-゛-メ)

12分の自転車こぎで、脈拍が上がり過ぎ、デンジャーマーク出てストップしたり…。

久々にマラソン後の喉の気持ち悪さ、(乳酸菌飲料飲んだあとのような酸っぱいのが舌に残る感じ)を思い出したわ。

よく見ると…Dsc_9751

腕の筋力は“7”に比べ、足の筋力は“2”と、まるでなし…

ささ、そこで皆さまもチャレンジ。(◎´∀`)ノ

ちゃぶ台くらいの高さの椅子(ソファーとか)などに座り、腕を組んで。

 そのまま肘を肩の高さまで上げましょう。

 片足をまっすぐ前に出し、反動がつかないように少し前かがみにして…

 (コサックダンスのポーズだな。)

 さあ片足で立ってみて

立てた?

私はこれが、ぴくりとも動かず…( ´;ω;`)ブワッ

右足はかろうじて、ヨロヨロと立てたんだけど。

家に帰って子供達に報告し、やらせてみたら、

「…、なんで出来ないの?訳わかんね~。と、ひょいひょいと立ったり座ったり。

くっそ~~~

数か月後には見返してやるわいヾ(。`Д´。)ノ彡

ちなみに、夫にもやらせてみたら、軽々とまではいかないけど普通に立てた…。

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2013年10月 1日 (火)

3億5千年前の灯り『ヒマラヤ岩塩キャンドルホルダー 』

A

とってもかわいくラッピングされたプレゼントが届きました。

こんな風になってると、このまま飾っておきたくなってしまう…。

この中には、“好きが生れる雑貨屋さん LuLu Tirta(ルルティルタ)”さんの、『ヒマラヤ岩塩キャンドルホルダー』が包まれているのです~

見た目じゃ分かりませんが、軽く片手で持ち上げようとすると、「うおっ」∑ヾ( ̄0 ̄;ノ…ってくらい、重たくて驚いた。

では…、その重たい中身を見てみますよ~。

OPEN~B

重たいの、わかるでそ?( ̄▽ ̄)

ヒマラヤの麓、地下1500Mから発掘される3億5千年前の物とも言われる天然岩塩なんだそうです。

中にはロウソクが…。C

ひとつひとつ手作りなので、同じ色や形のものはありません。

これは“桜ピンク Sサイズ”だけど、“ホワイト”やMサイズもあります。

これがホワイト。ヒマラヤ岩塩キャンドルホルダー

雪を固めて作ったみたいだ~

キャンドルの火を灯すことで、吸収した水分をマイナスイオンとして空気中に放出するんだって

そんでは火を灯してみますよ~~。

はうっっΣ( ゜Д゜)ハッ!

うち…、マッチもライターもない…

確か避難用の防災リュックには入れてあるはずだけど。

面倒なので、ガスコンロで火をつけた。

キレイ~~~E

3億5千年前の岩塩からもれる灯りだよ~~

子供達も思わず、「おぉ~……。」゜.+:。(*´v`*)゜.+:。

娘、「熱くないの?」と手を添えてみる。

どう…?D

「全然熱くないね。 塩なら舐めてもいいの?」

…素朴な疑問だね。

“パワーストーンやお部屋の浄化、お風呂に入れたりと、食用や化粧品として以外であればご自由にお使い頂けます。”だってさ。

…、…、…、おまえ、その、「やばっ…∑(゚∇゚|||)」って顔…、

もしかして舐めたんかいΣ( ̄ロ ̄lll)

猛ダッシュでうがいに行く娘…。

このバカちんがっヾ(*`Д´)ノ

まあ、指の先で岩塩をなでて、その指を舐めただけらしいけど、まったく…。

いったい誰に似たんだか…。(※この解答は受け付けておりません。ヘ(゚∀゚ヘ)アヒャ)

ともあれ、今日も我が家に癒しの灯りを灯してくれているヒマラヤ岩塩なのでした。

プレゼントにもいいかもね。

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