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2016年1月 2日 (土)

黒豆じゃなくて『くらかけ豆』&「asumiハードコンタクトのケア」

腕が軽く筋肉痛です…(;ω;)

それはともかく、お正月とはいえ、息子とふたりではおせちも作らず、自分しか食べない黒豆も煮る気になれず…。

以前、里山のプーさんが送ってくれた「くらかけ豆」を煮ることにしました。

こんな豆です。Dsc_0746

長野では売られているみたいだけど、ちょっと普通のスーパーでは見かけないよね。
黒い部分が馬の背に鞍を乗せたように見えるから「 鞍掛豆」なんだって。
青大豆の仲間で、普通の大豆より脂肪分が少ないそうだよ~。(◎´∀`)ノ

ベータカロチンが豊富で、緑の色素にはクロロフィル(葉緑素)も含まれていて、タンパク質、ポリフェノール、カルシウムに鉄分と、いろいろな栄養素が豊富なお豆です。

青大豆なので、甘く煮るのではなく、塩茹でやひたし豆が向いてるそうなので

作ってみました。Dsc_0755
右が出し汁、醤油、みりんで薄味に煮たひたし豆
左が歯ごたえを残した塩茹で

これ…、うっま~~~~いヽ(*≧ε≦*)φ
高級な枝豆みたいな味で、豆そのものに甘味があるの。
夏ならビールが欲しくなるかも?

プーさんままさん、珍しくて美味しい豆、ありがとうでした~
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
ここからは、コンタクトに縁のない方は遠慮なくスルーしてくださいな。(◎´∀`)ノ

コンタクト歴20年以上のつぶあん。
今使っている保存液はこちらです。

ボトルがかわええDsc_0643
株式会社メニコンネクトさんの、「asumi ハードコンタクトのケア」です。
このシリーズ、以前はコンタクトレンズの装着薬も使ってみました。

今回は、すべての酸素透過性ハードコンタクトレンズに使える保存液と、横型レンズケースのセット。

水やボトル、使い心地にこだわった詳しい情報はこちらを…。
では、使ってみます~。
初めての横型。Dsc_0768
安定してるので使い安いね。

今まではこういう縦型タイプ。Dsc_0769
当然、倒れやすくて、たまにせっかく入れた保存液をこぼしちゃったり。

これ1本で、洗浄、保存、たんぱく除去が出来て、防腐剤フリー
手軽にケア出来て助かるわ~
ボトルのくびれや、残量が分かるクリアゲージなど、ボトルの使い安さもGood。
ドン・キホーテにはあるらしいけど、近所のドラッグストアで扱ってないのが残念だ。

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コメント

あーーーーー!
プーさんの「くらかけ豆」の記事!
先を越された~だはは!

実はウチもお正月に炊いたのよ!
しかも「甘い豆」が苦手な私は、つぶあんさんみたいに「素茹で」したの!!
同じ発想ね!
やっぱり私たち遠くはなれた双子なのかも

でもカメラ無くて今はアップできないのが残念

そそ、その豆、チョット固かったの。
黒豆よりも固い感触だった。
そっか~大豆の仲間なら安心して食べられるわ!

つぶさん・・・コンタクトなのね。
コンタクトって痛くないの?
私はそこまで視力が悪くないけど目に物を入れるのって怖いわ。

鞍掛豆、食べてみたーい

ハードの容器、そう言えば縦型だよね
転がる&こぼす わかる〜〜〜!
横型はくっついてるんだ
1本で洗いからたんぱく除去もできるのはいいね!
めんどっちかったモン  ドンキにあるの?  ドキンはすぐ裏にあるけど
うずはソフトで使い捨てか2Wだからなー

鞍掛豆は私も食べたこと無い。
豆って好きでね、肉をほとんど食べない生活だから
カレーも豆カレーとか作るんだよ。
大豆やひよこまめの水煮を入れてね。
私も若い頃はコンタクトだったよ。
でもずぼらで外すの忘れて寝たりして、1年も使わず眼鏡に変えた。
年齢を重ねるうちに何故か?視力が良くなってね。
今は老眼だけみたいな~~
車の免許取るときも微妙な視力だった。
ギリギリLINE
で、一応運転する時は近眼の眼鏡かけてる。
編み物とかする時は中近の老眼鏡だよ
つぶあんさんも視力が悪いんだね。
そのうち私みたいになるさ(ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ

今年もどうぞよろしくお願いいたします。
おいしい記事、期待してます~

オセロができそうな豆ですねw

私も塩茹でにして 飲もう~~っと (≧∇≦)

ことしもよろしくお願いします~~
黒豆・・・作るの面倒だったので買ってきたわ
作ったのは・・・ないな

珍しい豆はスーパーでは売ってないよね
アンテナショップとか物産展なら
あるかもしれないけど。。
でも私の目には入らないのかも(笑)

あけましておめでとう
今年もよろしくね
くらかけ豆は私もこっちに越してきて初めて食べたのよ。
それからファンになったのよね

みなさまへ
コメントありがとうございます~。
くらかけ豆、枝豆好きな人なら絶対好きだと思います~(◎´∀`)ノ
食べ出すと止まらなくなるけど
栄養あるからいっか~。
お付き合いの長い人は知っていることですが
つぶあん、かなり目が悪いです。
眼鏡では度が強すぎて、人前に出られないくらい。
そして乱視が強すぎて、コンタクトもハードしか出来ないという…。

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